曾有医学专家说，中国人最有可能患上的疾病，不是癌症、不是心脑血管疾病、不是糖尿病，而是口腔类疾病。

无论男女老少，都很难摆脱牙病的困扰。《第四次全国口腔健康流行病学调查》数据显示：我国高达97.6%的人正遭受龋齿、缺牙、牙齿不齐等口腔疾病的困扰。

本来能及时止损的口腔小毛病，没有及时发现并治疗，导致口腔「债」越欠越多，最后不仅得花更多的钱治疗，还可能毁掉整个口腔健康……

特别是春节后，更是牙病的高发期，很多容易被大家忽视的口腔问题，往往都是藏在嘴里的定时炸弹，一不小心就会成为

龋齿，即我们俗称的“蛀牙”，是口腔中的细菌遇到食物中的糖发酵产酸，从而腐蚀牙齿，最终形成龋洞。

全国牙防组专家指出，不重视牙齿的保健使一半国人都有过被蛀牙危害的惨淡经历，其中35~44岁的中年人63%有龋齿，65~74岁的老年人65%有龋齿。

尤其让专家担心的是，在对全国5岁儿童的调查发现：我国5岁儿童中77%都有龋齿，平均每个孩子有将近5颗坏牙！

小编发现，身边的很多家长平时似乎都不太在意宝宝的乳牙健康，觉得乳牙迟早要换，蛀了就蛀了呗，其实不然。

乳牙龋坏的危害不亚于成人的龋齿。它不仅影响宝宝正常的咀嚼和进食，致使营养摄取不够，直接影响生长发育；还会影响宝宝颌骨的发育（拉低颜值），以及恒牙的生长和萌出，导致恒牙排列参差不齐（再次拉低颜值）。

更可怕的是，一旦患有严重的龋齿，导致龋齿的致病菌——变形链球菌有可能会进入血液，继而影响心肾功能。这可不是闹着玩的！

好在，除了做好口腔清洁护理，定期检查、涂氟以及窝沟封闭可以有效地预防龋齿。

牙周病是成年人日常生活中十分常见的一种慢性牙周组织炎症疾病，也是引起成年人牙齿丧失的主要原因之一。《第四次全国口腔流行病学调查》结果显示，我国有近90%以上的成年人，都患有牙周相关疾病。

当口腔清洁长期得不到有效维护，细菌堆积形成牙菌斑、牙结石，进而导致牙周组织产生炎症，就极易引发牙周疾病。

由于早期牙周病症状并不明显，除了定期牙齿检查或者因急性发炎引起的肿痛，可能会被诊断出，一般很容易被忽视。

但随着病情的发展，会逐渐出现牙龈萎缩、牙缝变大、口腔异味等情况，而一旦牙龈开始萎缩，这是不可逆的，最后会导致牙齿慢慢松动，直至脱落。

所以人们常说的“老掉牙”其实是错误的观念。大部分中老年人群出现掉牙现象，通常都是牙周病所引起的。

牙周病越早治疗效果越好，早期可以通过洁牙和牙龈刮治等基本治疗手段进行救治。等到了晚期，牙槽骨被大量吸收，牙龈萎缩严重，就会面临牙齿脱落的风险。

因此，对于牙周病，我们一定要做到早预防、早治疗。一旦发现牙龈红肿或者流血（刷牙时可能会出现），可能就是牙周病的前兆，需要及时到院检查、治疗。

对于牙齿问题，

有效方法就是“预防”！

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牙齿涂氟，就是用一种含氟的物质，像抹沐浴露一样涂在牙齿表面。小泡沫会释放氟化物，可抑制口中有害细菌的生长。

除了抑制有害细菌生长，儿童涂氟还可以增强牙齿抵抗力、坚固牙齿、修复蛀牙、减少过敏。

日常的刷牙护理并不能完全清理口腔里的残渣及长期形成的牙结石、菌斑，洁牙主要是利用超声波产生的高频震动配合水雾冲洗，去除附着于牙周，牙龈沟内的细菌、炎症细胞、牙结石和部分外源性色素沉着，减轻牙周组织炎症。

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（京）医广【2021】第12-2-2005号

（京）医广【2021】第04-12-0592号

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