我的好孕绝招，哈哈哈哈哈，补充叶酸这个事情刚开始自己是不懂的，都是经过朋友介绍说备孕期间一定要补充好叶酸哦，每天补充0.4mg叶酸就可以了，男女共补哦，不能靠女方一个人补充。朋友都有推荐金斯利安男女叶酸，收到后看了成分组成，锌叶酸，维生素B12等专用配方，吃着很放心，每盒30粒一个月的分类，除了补充叶酸，自身更要多运动运动，心态乐观开朗起来，事半功倍，期间不要给自己太大压力，顺其自然吧，哈哈哈哈哈，吃完会继续购买，就算怀上了也要继续补充哦，预防胎儿畸形，大力推荐哦