宝宝的生长曲线不到中位数,是不是消化吸收不好?
儿科专家常艳美
备孕中 · 来自广州市
4月21日

在看诊的过程中,咨询喂养的家长很多,尤其是宝宝的生长曲线位于50分位以下的,家长就非常焦虑,认为自己的宝宝消化吸收不好、长得不理想,其实可能是家长的认知误区。


家长对生长曲线的认知误区


误区1:以生长曲线的中位数(50%)作为孩子是否达标的标准


很多家长以为孩子没有达到生长曲线的50%,就认为孩子可能营养不好,就焦虑了,这是错误的认知。我们谈及生长曲线的正常值,指的是儿童体格测量数值位于3%~97%之间。因此,只要孩子的生长曲线在3%~97%之间,就属于正常水平,并不以50%为参考标准。例如孩子出生时身高和体重均在25%,6个月时身高和体重还是处于25%,说明孩子的生长速度是正常的,因此孩子的生长发育是没有问题的。


误区2:宝宝的生长曲线在10%就是长得不好


家长认为宝宝的生长曲线在10%就代表长得不好,这也是常见的认知误区。每个孩子都有其自己的生长模式,孩子只要沿着某一条生长曲线稳定生长,就代表生长发育是正常的。处于3~97%中的任何位置都没有好坏之分。


需要家长引起警惕的是,如果宝宝的生长曲线一直在 3% 以下或者 97% 以上,或者出现上升或者下降与2条主要百分位线(97%、85%、50%、15%、3%)交叉,往往提示有可能是营养、疾病等原因造成,需要及时看医生,进行早期干预。


如何让宝宝健康成长,宝宝的口粮需做到全面营养


1、宝宝日常饮食需搭配合理,营养全面


中国居民膳食指南(2016版)中建议:宝宝6个月之后,要及时添加富铁的泥糊状食物,并逐渐引入更多的食物,达到食物多样化。1岁以上的宝宝,奶量应该每天维持约500毫升,每天一个鸡蛋加50~75克肉禽鱼,每天50到100克的谷物类,蔬菜、水果的量以幼儿需要而定。按照膳食指南的推荐,基本上可达到营养全面。


2、选择能支持宝宝全方位成长的配方奶


(一)营养全面


当宝宝必须要进行纯奶粉喂养时,对配方奶的要求就比较高。好的配方奶,营养素要丰富,不仅国标要求的基础营养素必须配备齐全、适量,还应提倡应用最新的科学研究成果,添加有利于宝宝各方面生长发育的特殊营养素(包括活性营养成分),这样才能为宝宝提供更多营养,像市面上的P59配方奶粉,含有59种以上营养素,营养全面,能助力宝宝全方位成长,无疑是更好的选择。


(二)配方科学


奶粉的营养全面重要,科学配方也非常重要,如果配方不够科学,营养是没办法得到很好的吸收,像市面上有些配方做的好的奶粉,是会根据宝宝的天生发育需求来配方各种营养元素的含量,会根据宝宝的需求进行营养比例的优化(比如必需氨基酸组态),使其更接近宝宝的生长发育需求,让宝宝更好的去吸收。


(三)助力宝宝多维成长


在宝宝成长的过程中,我们可以注重关注以下几点,可以让宝宝更好的全面成长。


消化力:宝宝的消化吸收,是家长关注的重点,那么哪些成分是有助于宝宝消化吸收的呢?其实宝宝好的消化吸收,离不开拥有一个好的肠胃,像opo结构脂、益生菌、益生元这些营养元素的作用不可小看。OPO结构脂能起到呵护肠胃健康,软化便便,让肚肚更舒适。而益生菌益生元这两种物质能够促进肠道健康,有益菌群的增殖,能够抑制有害菌生长,净化肠道环境,保持宝宝肠内微生态平衡,也能助力营养更好吸收。


吸收力:宝宝长得是否好,吸收多少是关键。有些奶粉中的大分子蛋白不利于肠胃吸收,容易造成宝宝便秘、过敏等情况。而水解小分子蛋白,因为体积小更容易被肠道吸收,对肠道也更温和。


保护力:除了宝宝好的消化吸收力,宝宝自身拥有好的保护力也是非常重要的,被大家熟知能提升宝宝提升保护力的营养元素就是乳铁蛋白了,其实乳铁蛋白的作用不仅仅是提升保护力,还能促进铁的吸收。


智慧力:除了保护力方面,家长们也很在意宝宝的大脑发育,那奶粉中就少不了有益于大脑发育的营养素DHA和ARA。它们都是一种长链多元不饱和脂肪酸, ARA有助于DHA的吸收,对促进婴幼儿智力及视力发育有重要作用,能提升婴儿智力发育指数并提升视力敏锐度。


除了口粮需要注意全面营养外,宝宝每日的运动量也十分重要,比如跑、跳、骑平衡车等等,尽可能保证2个小时的户外运动,才能让宝宝成长得更好!


生长曲线正确的认知


每个宝宝的生长曲线都是不一样的,不要去跟别的宝宝对比,而是要跟自己对比,只要宝宝的每个月的生长曲线都是按照正常的幅度上涨,都代表宝宝成长的很棒!

0个字符 评论
按赞数
评论 ( 1099 )
妈网育儿官
4月21日
举报 回复(13) 点赞(10)
百年乳企的海普诺凯1897荷致配方奶粉就是P59配方。它含有的OPO结构脂和双益组合助力宝宝好吸收;水解小分子蛋白亲和肠道减少不适;乳铁蛋白延续宝宝天生保护力;DHA和ARA助力眼脑发育。全面营养,助力宝宝消化力、吸收力、保护力、智慧力、运动力、表现力全方位成长,妈妈快pick它

之前没有了解过小编说的这个奶粉了,真的有那么好吸收么?

7月14日

哦哦,原来小编有推荐奶粉了,那正好直接拿来啦~

7月14日
共 13 条回复 ▸
秋秋呀
6月15日
举报 回复(0) 点赞(1)
我家宝宝体重和身高方面都长得挺好的,也没生过病,我很开心。
来个用户名67
4月24日
举报 回复(1) 点赞(1)
小孩不爱吃奶粉,一吃就闹腾,这样会不会营养跟不上呢?

如果奶量不足,确实会影响营养噢,可以换一款宝宝可以接受的奶粉。

4月25日
Agoand6888
4月24日
举报 回复(1) 点赞(1)
儿保不达标是不是宝宝营养不好导致的?我宝宝确实转奶后就老是拉肚肚。

拉肚肚可能是奶粉不适应,排除病理因素后,建议换温和好吸收的奶粉。

4月25日
dream我是你Eggy姐
4月24日
举报 回复(1) 点赞(1)
我宝宝就是生长曲线不过关,医生让我要注意给宝宝补营养,之前看小编种草过海普诺凯1897荷致配方奶粉,感觉还蛮适合我家宝宝的!

荷致的营养比较全面,也好吸收,选这个确实不错。

4月25日
喜洋洋的baby
4月23日
举报 回复(0) 点赞(1)
宝宝身体长高慢,确实让人揪心,谢谢专家分享了宝宝长高的影响因素和帮助宝宝长高的方法,学习到了。
碧海晴天☀️
4月23日
举报 回复(0) 点赞(1)
一款好的奶粉不仅仅是看它的营养成分,还要看吸收情况。能吸收的才能助力宝宝健康发育。
麦芽爱吃花生酱
4月23日
举报 回复(1) 点赞(1)
生长曲线反映宝宝的成长状况,曲线比较低要考虑吸收问题啦。

如果吸收不好怎么办?

5月5日
糖心小屋wu
9天前 · 来自丽水市
举报 回复(0) 点赞(0)
我觉得不能跟别的宝宝比,每个宝宝的生长曲线不一样。
5tgujj3344
9天前 · 来自郑州市
举报 回复(0) 点赞(0)
生长曲线没有统一的标准,但是要定时记录,了解自己宝宝的发育情况
屠大大辣妈
9天前 · 来自绍兴市
举报 回复(0) 点赞(0)
我家宝宝容易便秘,很容易上火的,这个奶粉会上火吗?
JING、LI16
9天前 · 来自宜宾市
举报 回复(0) 点赞(0)
海普诺凯1897荷致很适合断奶的宝宝,主打的就是营养全面呢,奶粉里含有59种以上的营养素,成长关键营养都有。
大宝家的大kai
9天前 · 来自北京市
举报 回复(0) 点赞(0)
这个奶粉营养配方好不好?强化营养呐?全面吗?
青春请叫我小布
9天前 · 来自石家庄市
举报 回复(0) 点赞(0)
营养是关键,特别是对肠胃消化吸收好的营养哦。
我是徐太太cat
9天前 · 来自昆明市
举报 回复(0) 点赞(0)
我家宝宝吃的是海普诺凯1897荷致哦,这个奶粉是富含59种以上营养素的,吸收也不错。
晒不黑666you
9天前 · 来自济南市
举报 回复(0) 点赞(0)
我家宝宝就是个子比同龄宝宝的矮些,特别瘦,平时很挑食。
808雷代萱0307
9天前 · 来自台州市
举报 回复(0) 点赞(0)
我觉得只有消化吸收好,宝宝营养才会吸收好,个子才长得高
都没占用hai
9天前 · 来自泉州市
举报 回复(0) 点赞(0)
两岁多的小孩肠胃还是很差,稍微吃点刺激的就会拉肚子,哎
00俺是锦州人mma
9天前 · 来自唐山市
举报 回复(3) 点赞(0)
如何提高宝宝的消化吸收能力?我家的吃奶粉容易吐奶,愁死我了

给宝宝喂奶之后抱起来竖抱一会儿,拍拍嗝

9天前

换奶粉试试看,我家的吃的海普诺凯1897荷致,opo助力消化吸收的,还是小分子蛋白,没有吐奶问题哦

9天前
共 3 条回复 ▸
诠傻谇dzv78
9天前 · 来自温州市
举报 回复(0) 点赞(0)
想要小孩子生长发育好,营养还是蛮关键的,全面营养助力全面发育。
下载妈妈网孕育APP,查看更多评论