#宝宝长高高的妙招#

作为麻麻，都希望自己的宝贝长高高，由于自己身高不高，就特别担心宝宝跟自己一样，身高不高！

没关系，现在生活水平提高，很多宝宝长大以后都比父母高！其实呀生活中，宝贝的作息时间跟宝宝长高高也有很大的关系，今天就给宝妈们分享几个小妙招！

第一，作息时间

古话说的好，想要长得高，睡眠质量很重要！一定要给宝贝养成早睡早起的好习惯！悄悄告诉你呃宝宝都是晚上长身体，最好8～9就让宝贝睡觉！给他养成一个好的睡眠习惯！

第二，多户外运动

不要一整天，都吧宝贝关家里！一定要多带宝贝出去户外运动，运动可以让宝贝长高，还可以增强宝宝的社交能力！

第三，饮食规律

少吃垃圾食品，多吃蔬菜水果，每日3餐，缺一不可！荤素搭配！

第四，营养是关键

宝宝正是长身体的时候，作为麻麻要给他提供足够的营养！很多麻麻都喜欢给宝宝单独补充维生素，钙，锌、铁～含药物成分的，都是宝宝缺的时候才补，不要盲目的补！个人觉得，可以适当的给宝宝添加奶粉！毕竟奶粉里面营养全面，都是经过合理搭配的！

我们家宝贝我就是给他喝的佳贝艾特悦白羊奶粉！

羊奶粉营养价值特别丰富！分子小，可以让宝贝更好吸收营养！还不上火，不易过敏，适合各种体质的宝贝！春季正是宝宝长高的季节！一定要给宝贝补充足够的营养！佳贝艾特羊奶粉就是一款不错的选择！