👉我的好孕经验：各位妈妈们是不是还在为备孕的事发愁，下面给大家分享一下我备孕成功的过程。
首先我是一个经期经常延后，而且痛经有血块，加上还有囊肿；面对当时护士说的这种情况怀上真的算命好。
在开始备孕之后一定一定要先补充叶酸，这个是非常重要的。
其次就是运动，因为我住7楼每天爬楼梯，加上还在家做有氧运动。
第三可以买一些排卵试纸，这样可以知道排卵日期同房几率大很多
第四个就是要保持好的心情。
宝宝在天上挑妈妈，他总会来到你的身边当你的小可爱的😘😘
姐妹们~#好孕经验分享#话题活动正火热进行中，快来分享你的好孕经验都有哪些吧~