都说生孩子是文艺少女的杀手，原本清高不食人间烟火的女孩，当妈后都开始研究起了宝宝的便便。

便便是宝宝消化吸收的指标，当宝宝出现大便绿色、稀便等这些症状时，要注意了！可不是蔬菜吃多了，而是消化有问题了。

大便绿色可能是消化不良

在传统的中国文化里，提起“大便”，便会下意识地产生不愉快和想要“拒绝”的感觉。事实上，大便是吃进去的食物经过消化吸收后，未被吸收的食物残渣经肛门排出的产物。

多项研究证实，大便的外观和黏稠度与通过整个肠道的时间相关，是获得胃肠道疾病信息重要的半生物学通道。宝宝的肠壁薄，粘膜脆弱，肠液中的各种酶含量较成人低，所以当宝宝的消化出现问题时，就会引起大便性状的改变。

很多宝宝都都出现过绿色的大便，这种情况相信很多宝妈都司空见惯。首先，如果大便颜色为浅绿色，宝宝吃奶好，精神状态良好，并且体重也正常增加，是完全没有问题的。如果绿便颜色深，伴有黏液多，有可能是喂养不足或消化不良。

另外，铁吸收差也是宝宝拉绿便的“罪魁祸首”之一。宝宝对食物中的铁不能完全吸收，大便便也会呈黄绿色，且其中的白色颗粒较大，容易有臭味。

科学喂养保护健康肠道

其实，宝宝大便性状不一，很多情况都提示与消化问题有关，绝大多数的消化问题都是喂养不当所致，因此建议妈妈们科学喂养。如果宝宝可以母乳喂养，妈妈们可以坚持使用母乳喂养。对于不能使用母乳喂养的宝宝，可以选择一款适合宝宝容易消化吸收的奶粉。

首先配方奶粉需要先看奶源地，不同奶源地产出来的牛奶中，牛奶分子蛋白各有不同，这就关系到宝宝吸收。有的蛋白过大就容易出现消化不良的情况，而有的优质奶源地产出的小分子蛋白就会更好吸收，例如全球仅10%的爱尔兰草饲奶源，孕育的就是小分子易吸收的蛋白。

其次需要看配方奶粉的营养，像OPO结构脂是这两年婴幼儿奶粉中比较热门的物质。OPO是模拟乳汁脂肪酸特有的结构的一种营养素，相比普通奶粉，OPO的分子结构更亲和人体，除了自身易被吸收，经国内外临床科学实证，可显著提升宝宝对钙等关键营养元素的吸收，也可使宝宝便便松软。

此外，乳源活性因子gsMO与OPO是黄金搭档，乳源活性因子gsMO可平衡肚肚菌群环境，长期维持肚肚健康，让宝宝吃什么都好消化吸收。

OPO+gsMO打下了好的吸收基础，在这个基础上，额外蕴含OPN还可以帮助保护力事半功倍。活性蛋白OPN是乳汁中的核心保护力蛋白，比乳铁蛋白珍稀4倍，无需与铁结合可以直达肠道，还能进入身体循环激活全身免疫细胞，更直接有效地提升宝宝保护力。

科学添加辅食

根据中国营养学会的最新建议：婴儿一般在6月龄左右时可以添加辅食，添加辅食的时间不得早于4月龄，不得晚于8月龄，辅食添加过早可能会引起过敏、腹泻及消化不良等问题，过晚不仅会导致辅食添加困难和营养元素缺乏，还会影响口腔进食和咀嚼能力。辅食添加要遵循由少到多、由单一到多样、由稀到稠的原则。

宝宝的肠胃脆弱，但只要掌握正确的喂养方法，就可以预防消化不良的发生。要坚持母乳喂养，如果宝宝不能母乳喂养时，可以选择一款更易宝宝消化吸收的奶粉。