还在担心身体和大脑发育晚于同龄宝宝吗?
做妈妈以后最关心的问题就是宝宝的各项身体发育情况了吧,日常就得看看宝宝和同龄小朋友相比,矮不矮?胖不胖?智力发育怎么样?
作为育婴师妈妈,我可能比大家看得都更深入一些,所以也想和大家分享一下,宝宝非常重要的“大脑发育”方面的一些知识😊😊😊
有研究表明,1岁宝宝的脑重就达到成人的70%了,2岁时达到80%左右。所以宝宝1岁左右正是大脑发育的关键期,有脑科学专家建议:宝宝的成长发育,要重点加强脑磷脂群和乳脂球膜的摄入。
这里先和大家科普一下脑磷脂群和乳脂球膜这两个成分:
1、 脑磷脂群:脑磷脂群是大脑结构的基本组成成分,神经元生长的必需物质之一,占了脑组织干重的25%。不但对调控和维持神经信号的传递有着不可或缺的作用,还能帮助DHA、叶黄素等关键营养更好吸收,所以说,脑磷脂群对宝宝的脑部发育是有很好的作用的。
2、 乳脂球膜:它不是单一的营养物质呢,含有200多种珍贵的活性营养,本身是能让大脑信息处理更高效的营养,在肠道又具有保护肠黏膜、受损细胞修复、抗感染作用,与益生菌结合还能加强新生的免疫力成熟,提高自身的抵抗力,总之对宝宝的智力发育、认知行为等方面都具有很好的作用。
那怎么才能摄入这两种重要的成分?
1、 饮食补充:鸡蛋黄、深海鱼类、核桃、牛奶、豆类、奶制品等,不但补充了这两种成分,DHA、蛋白质等优质营养也能一起摄入到,对宝宝的成长发育很有帮助😁
2、小宝宝建议还是选择含有脑磷脂群的配方奶粉,因为每天的食物摄入量有限,吸收量也不能保证,而且奶粉才是宝宝的主食呢,我们家就在喝新一代惠氏铂臻配方奶粉,长身体的同时还助力宝宝脑部发育,感觉我家宝宝之所以发育很好,少不了惠氏铂臻的功劳呢。
选它我可没少做功课,新一代惠氏铂臻,不仅仅含有刚才我提到的脑磷脂群+乳脂球膜,还有优量DHA,含量达到0.34%呢!可以很好的满足宝宝每日所需,正是我的不二之选!😊
这三重脑营养一起作用,帮助宝宝在认知、语言、动作、情感、反应、视敏度这6大表现力上蹭蹭蹭的提升👍👍👍
最让我放心的还是惠氏有百年制药背景的大品牌了,这款惠氏铂臻瑞士原装进口的呢,鲜奶一次入料的工艺,保留营养成分,而且这款奶粉是不含白砂糖的,喝起来口感比较清淡,也不易上火。奶粉颜色呈天然乳黄色,伴着天然奶香,冲泡起来,溶解度很好,宝宝也很爱喝😋
大多母婴店都有,而且特别受欢迎,属于是口碑很好的那种,给宝宝挑口粮可不要错过他噢😙
那养娃的日常中,除了关键脑营养的补充还需要我们做些什么呢?
1、不阻止宝宝的探索行为,这样宝宝的学习兴趣才能被激发。
3、保证足够的睡眠,可以促进宝宝生长发育,使孩子保持精力充沛、舒缓情绪、减少感染疾病的几率等。
4、培养阅读的习惯,可以更好的帮助孩子提高注意力,还可以让大脑提高学习力👼
5、早教培养,包含了运动、听故事、讲故事、读一些卡片、图画,进行语言训练等。
从口粮到陪伴到作息再到早教,一套坚持下来,眼见宝宝越长大越活泼,情商是从小就高,慢慢向满级幼崽进化中,爸妈也是超欣慰的😝
最后【再次敲黑板!!】1岁是宝宝大脑发育的关键期,多关注宝宝各阶段的发育指标总是没错的,除了必要的早教之外,不管是在辅食还是在奶粉选择上,妈妈一定要做足功课,帮助宝宝的发育是第一位,聪明小宝的养成就看你啦😉
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0-36个月的宝宝都适用哦,涉及认知、动作、情绪、语言、反应等多个维度!
看看宝宝发育节奏是否达标,及时发现宝宝大脑发育和体格发育的问题,还可以得到专业的养育指导,及早干预!
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