㊙️新手妈妈必看：初次辅食添加时间‼️附做法
宝宝6个月开始添加辅食了，很多新手妈妈不知道怎么添加？辅食添加的顺序是怎样的？可以添加哪些食物？不清楚的可以看过来了，已经整理好了，快抄作业吧！

🥣辅食什么时候添加？
▫️宝宝5-6个月就可以添加辅食，最早不早于4个月，最晚不晚于8个月。
▫️初次添加辅食时间安排在上午10点左右，便于观察是否有出现过敏反应。

🥣辅食添加顺序
1️⃣高铁米粉
宝宝第一口米粉要吃高铁米粉，吃米粉一周后，无过敏才能在添加辅食泥和辅食油。
2️⃣根茎类
添加米粉一周后开始添加，每次只加一种，连续吃3天无过敏再换新的食材
3️⃣绿叶菜
添加2-3种根茎类后开始
4️⃣水果泥
添加辅食半个月后，午睡后吃，量要少。
5️⃣肉泥
肉泥先从白肉到红肉顺序添加

㊙️米粉冲调方法
▫️第1-3天：一勺米粉+50ml水
▫️第4-5天：一勺米粉+45ml水
▫️第6-10天：1勺米粉+40ml水
🔺冲调水温50度左右，太高会起坨。顺时针搞拌至冲散
🔺喂前先试温度，米粉作为辅食排敏的过程，不需要全部吃完，吃4-5勺就可以了！！

🥣辅食添加要点
▫️辅食添加遵循从稀到稠、从少到多、从泥状到颗粒状
▫️添加辅食后保持奶量不变
▫️一岁前不要添加任何调味料
▫️蛋黄易过敏，建议8个月后再尝试，先从1/8蛋黄开始添加，无过敏后再逐渐慢慢增加至全蛋


又是满满的干货！记得收藏哦～
更多育儿干货前往主页呀！