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1个月12天 · 来自晋城市
2022年5月母乳太多，回奶的食物都吃了，奶水越来越多，天天乳房刺痛，多次堵奶，休息不好，因为挤奶，乳头和乳晕严重受损！有知道怎么回掉一部分奶的宝妈吗？？？
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评论 ( 154 )
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你的会不会太涨了就溢奶啊，我的会，就让奶水自己流，流的时候轻轻揉一下乳房，流着流着就不痛了。吃点回奶的食物也可以噢，少吃点汤汤水水的，喝水量减少，实在不行，和你老公吵一架，生气最容易回奶了 😄😄
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我儿子那时候奶比较多，断奶3天没有睡，夜里都靠着床，两个不停的流奶，一晚上换几次垫子，躺不下，疼，好像疼有5天才慢慢可以，第7天还是特别硬跟石头一样，连儿子也不敢抱，一抱奶水往外喷
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我们都是追奶一族，你却要回奶，伤不起
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干的干死涝的涝死
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我在月子里的时候跟你一样苦恼，两个小时就要吸一次，不然就涨痛，一次要吸出来差不多300毫升。现在好多了 4-5个小时吸一次，也不涨痛。少吃点荤菜多吃点素菜，千万不要喝汤，可以喝白开水。慢慢的拉长吸奶时间，十分钟十分钟的往上加，吸的越频繁奶来的越快。
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婆婆就是最好的回奶神器
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我也奶多，多次堵奶，不敢喝汤，很烦，我现在90多斤，奶还那么多每天都要吸
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多用吸奶器吸很快就可以回一些奶的，我之前因为用吸奶器吸多了，导致三个半月就突然没奶来了，涨都不涨😂
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芒硝外敷回奶 当时我那个催乳师给我说的 淘宝就有卖的
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先通乳，通了就不会堵的那么难受了，少吃油腻食物，母乳太多适当挤掉前奶喂后奶，每次别让他吸空乳房，适当保留一点，越吸的干净越产奶，所以，建立在乳腺管通了的前提下再去考虑回奶，也不容易得乳腺炎，以后也不容易乳腺增生等等，个人意见仅供参考
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我之前也是坐月子油多点都不敢吃，开始一天要吸五六次，后来控制少吸一次两次的，等孩子七八个月往后就好一点了，油大了还是会涨奶，奶多的越吸越多，尽量控制少吸或者不吸。
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我跟你一样，实在受不了，戒奶了，现在戒了一个多月还有奶流出来，我吃的是维生素B6+臭隐亭
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听说有种回奶宝
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羡慕啊啊啊啊啊啊！
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用吸奶器吸就好，手挤奶只会越来越多
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宝宝吃不完就用吸奶器都吸空呢，不然容易堵奶，我那时候也是，母乳特别多
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羡慕奶水多的，我的少的可怜🥺
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怎么做到奶水多呀 我都愁死了
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旱的旱死涝的涝死😂
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多吃韭菜，一餐吃一碗试试看
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