疫情当下👶🏻的免疫力你注意了吗⁉️

💕hi，我是康康的妈咪～

春生夏长，恐怕没有一个妈妈不希望自己的宝贝有个健康强壮💪🏻的小体格吧！当然我也不例外，这不，plan已制订OK👌🏻啦！

提高免疫力ing……

康宝上次八个月体检被告知中度贫血和缺钙，所以在营养方面需要格外重视。

✔️早睡早起

有一个好的睡眠习惯很重要❗️只有宝宝得到了充分的休息，才可以有一个更健康的身体。

✔️多晒太阳

以前总听老人说“晒五分钟太阳🌞赶吃一个鸡蛋🥚”，这话说的一点不假，小宝宝多晒一晒太阳，既可以消黄疸，还可以促进钙的吸收，一举俩得！（生病君已被击退✌🏻）

✔️多做运动

强壮体质离不开汗水的💦挥洒，无论是小婴儿还是大宝宝都可以安排适量的活动，趴，坐，趴，站，走，跑…冲鸭～

✔️按时接种疫苗

传染病毒🦠防不胜防，体质差的宝宝更是一招必中，所以这平安包囊千万用起来。

✔️摄取充足的营养

康宝是母乳喂养的，所以在我自己的一日三餐中，尽可能多吃高蛋白食物，蔬菜水果也必不可少，另外我家康宝在出生半个月以后就开始添加伊可新维生素AD滴剂啦～（0-6岁都需要补充哦）一天一粒，包装小巧方便，每天拿给康宝，就张嘴要吃，现在都可以自己含着吃下去了。除了绿葫芦，补充了d3，钙，铁，锌，DHA这些提升免疫力的法宝，我相信下次儿保体检，👩🏻‍⚕️看了都会夸👍🏻