健康永伴
1岁9个月25天 · 来自济南市
2022年5月
某冠疫情已经持续很长一段时间了,现在还是此起彼伏,时不时冒出来。提高宝宝自身免疫力,将细菌病毒屏蔽在外,就显得尤为重要。那么怎样才能提升宝宝自身免疫力呢?在此分享一下妈妈我的一些经验,大家一起探讨。

👍按时接种疫苗

可以使宝宝获得抵抗某一特定或与疫苗相似病原的免疫力,是抵抗一些疾病的最直接有效的方式。

👍适量运动

生命在于运动,身体运动了,会加快血液循环,促进身体各项技能的发育。运动能使免疫细胞数目增加,免疫力也就会相应增加。

👍良好的睡眠

睡眠与人体的免疫力密切相关,睡眠过程中,白天劳累了一天的器官得到休息和修复,肝脏等解毒器官解毒功能增强,将入侵身体的病毒细菌等消灭。

👍规律饮食,均衡营养

营养是免疫力的基石,为了提高宝宝免疫力,妈妈想尽办法给宝宝补充营养。如何给宝宝补充营养,应该补哪些?提起维生素AD,妈妈是知道的,但是了解的又不是很透彻。原来只知道可是促进视力发育,促进钙的吸收。后来才知道,原来维生素AD在提高宝宝免疫力方面起着非常重要的作用,可是实力担当,千万不能漏掉。

维生素A是免疫力的守护神,可以预防感染,对抗感染,增强免疫细胞活性;而维生素D是免疫力的调节剂,参与免疫细胞的增殖和分化,这一对CP组合在一起,相互促进,对宝宝的免疫力能起到1+1>2的效果。

既然维生素AD功能这么多,那么我们需要给宝宝补充到什么时候呢?这也是妈妈非常关心的。专家建议至少要补充到6岁哦,为宝宝持续提供营养~

妈妈我一直坚持给宝宝服用伊可新的维生素AD小葫芦。伊可新的维生素AD,分0-1岁的绿葫芦和1岁以上的粉葫芦,分龄设计,科学比例,剂量精准,提升宝宝免疫力,让宝宝健康成长!
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评论 ( 3 )
筱禾贝贝
2022年6月
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学习了~
ʚɞ琳儿
2022年6月
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提升免疫力很重要呢
失落的彩虹の
2022年6月
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均衡营养,让宝宝健康成长