如何判断宝宝乳糖不耐受以及解决经验
养娃路上蕞头痛的就是宝宝有个头疼脑热身体不舒服🙁，妈妈真的去操碎了心，作为一个二胎妈妈今天就想给大家分享一下宝宝乳糖不耐受的一些症状个解决方法🥳，希望可以帮到在为此头疼的妈妈们～
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哥哥出生够大概六个多月的时候就有出现过严重腹泻，后来去🏥检查才知道是乳糖不耐受，然后就是换奶粉，转奶一系列操作。没想到妹妹也是一样，没有逃过乳糖不耐受的折磨😭，出现乐和哥哥一样的症状，不过有了足够的护理经验后这次我可就不慌了。
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先来说一说乳糖不耐受的表现，一般表现为消化不好拉肚子，腹泻便秘，频繁呕吐🤮肠痉挛胃肠气肠绞痛等症状，当宝宝初现这种症状时，妈妈们就要当心了，需要考虑宝宝是不是乳糖不耐受。
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说到解决办法，可以换深度水解奶粉🍼，或者无乳糖奶粉，可是对于母乳宝宝或者肠胃不好，不喜欢转奶的宝宝来说也是很困难的，而且很多妈妈面对小宝宝也是不舍得的，所以个人觉得蕞有效的方法是给宝宝补充乳糖酶，然后与此同时母乳喂养的妈妈也要忌口🍉。乳糖酶可以缓解宝宝乳糖不耐受，奶前5-10分钟服用。
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🤔这里也要说一下我选乳糖酶的经验
✔️给宝宝选择滴剂型的乳糖酶更好一些，不建议选粉状的，粉状不易溶解，对小月龄宝宝不方便，滴剂乳糖酶可直接滴到奶液里一起给宝宝喝，也比较方便
✔️另外有分酸性和中性乳糖酶，不建议选中性的，中性不耐胃酸，到达小肠容易被胃酸溶解，起不到很大作用，酸性的更耐胃酸。
✔️关于成分方面，选乳糖酶含量以及酶活性高的，一般都有标注的，特别是酶活性，没有标注清楚的不建议选啦。
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好了，今天关于宝宝乳糖不耐受的知识就分享到这里了，希望可以帮助但大家啦。