姐妹们，闻风丧胆的糖耐过了
给大家分享一下经验
提前一天晚上8点以后不要吃东西了，可以喝少量的水，不要超过200ml
第二天一大早空腹去医院，不用憋尿，尽量医院几点上班就过去，因为抽完三次血才可以吃喝，可以在包里准备一些苏打饼干之类的抽完血饿了可以吃

还有就是不要把糖耐想的那么可怕，虽说有一小部分人会有不舒服的感觉，但大部分还是没什么难受的感觉的，有时候心里压力太大，原本没事的，自我心理觉得自己就是不舒服😂我就是有点害怕，总觉得下一秒我就要难受的要吐了，结果到做完检查也没啥不舒服，所以一定要放平自己的心态
领了葡萄糖就用两个一次性杯子分别倒入一半，然后兑满温水就可以了，这个兑水量就刚刚好，不要着急小口小口慢慢喝，我觉得还挺好喝的，就是直甜
喝糖水第一口计时，一小时，两小时，准时抽第二，第三次血，喝完糖水就休息一会，也可以适当走动一下
最后祝愿姐妹们都顺利的舒服的过糖耐！