五颜六色的糖果，香甜的味道。没有哪个小朋友是不喜欢的。

     对于糖的“谣言”也有不少，最多就这几个：小孩吃糖会降低智商？会近视？会多动？会蛀牙？·······

     作为新时代的妈妈，我们要对任何言论都要抱着“怀疑”的态度去验证它。

     不恐慌，不盲目。找到真正的真相。

     宝宝为什么喜欢吃糖？

     大脑的食物就是葡萄糖，我们宝宝6岁之前大脑每天都在发育，12岁就完全发育成成人的程度。因为大脑极其耗费能量也特别需要葡萄糖，所以大脑才会超级喜欢糖，也会发出要吃糖的指令。另一方面糖类所代表的“甜味”就疯狂分泌多巴胺，让人类欲罢不能，特别喜欢这种味道。也是一种“上瘾”的快感。

     所以大脑和糖类是亲密战友关系，而不是敌对关系，如果大脑得不到足够的葡萄糖，它就会缺乏能量，反而会变得消极怠工，给我们宝宝大脑的发育也会增加阻力。

    糖对视力的影响

    过多的“不好”的糖摄入，确实会对视力有影响，这里需要确认是 过多的。还有是不好的糖。（什么样的糖不好，我在另一篇有写，也可以私信咨询）

    宝宝在发育阶段，也代表着他现在每个器官和组织都是生长中，糖的份额过多就会导致其他营养素消耗过多，甚至缺乏，长期消耗和缺乏下去，久而久之就会造成视网膜等器官发育不良。

    吃糖会引起多动症么？

    肯塔基大学研究者专门做了一个实验，研究结果表明吃糖本身是不会引起，但是家长的心理暗示会起很大的作用。吃糖会多分泌很多多巴胺，会让人兴奋，而且糖本身也是一种能量，晚上还是尽量不要吃太多的糖类，糖份留在牙齿里，又多了一重伤害。

   吃糖会引起蛀牙？

   吃含有蔗糖成分的食物，会引起口腔内的菌斑微生物堆积，黏附，堆积在牙齿上会使牙釉质上逐渐产酸腐蚀，经过反复腐蚀，最终形成蛀牙等口腔问题。所以我们在选择饼干还有糖果的时候，要看一下配料表，尽量选择赤藓糖醇这不产生乳酸等物质，口腔内细菌无法利用其繁殖。进一步可以减少对牙齿的伤害。

  有没有一种糖，孩子可以没有负担的来吃？

  答案是：有

      这款小星星糖果，含有的是麦芽糖醇，前几天还听老中医讲，我们古代的人吃的都是“种子”的糖。麦芽糖就是我们吃的麦芽种子里的糖。

      麦芽糖醇很难消化，在人体内几乎完全不能为唾液，胃液，小肠膜酶等分解除肠内细菌可以利用一部分外，其余都无法消化而排出体外，不刺激胰岛素分泌，也可以抑制体内脂肪过多积聚。

   可以作为糖尿病患者食用，还可以促进钙的吸收哦！不仅里面含的糖很好，其他的成分全是含维生素c最高的水果，一颗吃掉了好多水果了。

     满足的宝宝吃糖的需求，同时补充了维生素c，一口吃下这么多水果精华，真的是一举多得的宝贝单品。

     市场上产品这么多，品质怎么选？

      这款是通过FDA，GMP，USP，PDR，NSF，UNPA   6项认证的20多年的上市公司，与我们国家的妇联和种子工程合作过，目前与我们国家体育总局合作，为我们“国宝”级运动健儿的备战营养保驾护航。这样的品质值得信赖和选择。

     宝妈们快来get.

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      我是营养师fara,有着7年的科学健康管理经验，是健康生活践行者和创业者，是家庭健康CEO计划倡导者，很高兴能通过我简单的分享帮助您和您的家人重拾健康并拥有品质生活。

      健康定制/专属营养方案/调理咨询/USANA营养健康课堂/轻资产创业😉