一开始的时候我实在是不知道怀孕的时候需要补充哪些营养，就是去了医院问医生的时候说要吃叶酸片的。问了一些身边的姐妹们才知道了，其实维生素也很重要，去药店购买了爱乐维复合维生素片。这款真的是性价比蛮高的，它里面含有叶酸，而且还有18种维生素组合在一起。不用担心自己会缺营养，当然了，日常的饮食也是很关键的，一定要做到食物种类的多样化，各方面都注意起来吧。