路灯哭了曜smile
备孕中 · 来自苏州市
2022年7月一边减肥一边备孕太难了
还不能运动，只能靠不吃饭
还不能运动，只能靠不吃饭
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还是要吃饭的，少吃，我每天早上7点吃完两个水煮蛋，两片荞麦面包，一杯牛奶，中午11.30两份蔬菜打底，每天鱼虾补充，不喝汤，2点吃一个水果，4点吃一片全麦面包，这个月我已经减了20斤了，加油😳😳😳
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不吃饭减肥也是不行的，你还准备备孕，这样身体营养应该跟不上，你可以早晨起来走动走动。
蒹葭cang苍 
2022年8月 举报 回复(0) 点赞(0)
备孕能补充的营养就补充着，生了娃落了地了再好好减肥和产后修复，毕竟一切都是为了宝宝