就我说怀孕了要注意营养的补充，可是我每天吃那么多的饮食，我自己都胖了很多不说，走路都非常的不方便了，真的是头疼。后来又买了爱乐维复合维生素片，这里面就含有18种营养元素呢，而且每一片就0.8mg的叶酸呢，看来还是要注重科学的饮食呀，不能总是一味的吃了，要不然就吃成个胖子了，对胎儿的发育也不太好呀。