“先锌后钙”，生长更快
如果白天补锌，晚上补钙，吸收效果会更好。
因为孩子生长发育是细胞快速分裂、生长和再生的过程中，锌不但起着重要的催化作用，同时还广泛参与蛋白质、生长激素的合成与代谢，是身体发育“根据地”。
如果先给孩子补锌，能使细胞、包括骨骼细胞生长加快，而骨骼细胞的增多和生长恰恰是钙沉积的基础。
因此，补锌后再给孩子补钙，会更有利于钙的吸收、沉积和利用。