lucasmilk1234
备孕中 · 来自无锡市
8月27日
“先锌后钙”,生长更快
如果白天补锌,晚上补钙,吸收效果会更好。
因为孩子生长发育是细胞快速分裂、生长和再生的过程中,锌不但起着重要的催化作用,同时还广泛参与蛋白质、生长激素的合成与代谢,是身体发育“根据地”。
如果先给孩子补锌,能使细胞、包括骨骼细胞生长加快,而骨骼细胞的增多和生长恰恰是钙沉积的基础。
因此,补锌后再给孩子补钙,会更有利于钙的吸收、沉积和利用。
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