最近很多妈妈因为宝宝分离焦虑而苦恼，今天带大家认识下分离焦虑的三大阶段和分离焦虑有哪些表现。

1.反抗阶段 婴幼儿与照顾者分离后会出现明显哭闹、拒食以及不睡觉、恐惧，甚至是出现自伤以及伤人的情况，表现出明显的抗拒心理，拒绝接受新的照顾者，这个阶段处于反抗期。

2.失望期 面对照顾者的离开，婴幼儿哭闹以后仍然不能改变现状，婴幼儿开始失望，哭闹比之前会有所改善，但是仍然哭闹明显。而且还可能出现其他症状，比如食欲下降、夜间不能安静入睡，甚至出现梦魇、大哭的情况，但是较之前明显改善。

3.超脱期 婴幼儿分离时间相对比较长的时候，婴幼儿逐渐习惯了，不再继续哭闹，吃饭、玩耍以及睡觉都恢复正常，而且已经接受新的照顾者对自己的照顾。

婴幼儿分离焦虑比较正常，大多表现为紧张，害怕，内心不安等等。但是每个孩子的症状不一样，而且对照顾者依恋程度不同，表现也不同，建议做好心理疏导以及安抚，可以帮助婴幼儿渡过分离阶段。还需要加强护理，一方面避免出现受凉感冒等疾病，另外一方面避免出现意外情况。 进我主页有篇内容叫大家如何应对宝宝产生分离焦虑的情况。
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