闪爸要努力
3岁以上 · 来自湖州市
5天前
#斯利安,斯守无陷新生#
❤作为一名宝爸,对待迎接一位新成员的想法我是非常慎重了,虽然婚检一切正常,但是我还是带着宝妈去妇产医院做了全面细致的检查,一来是监测下双方的身体情况,二来是排除下双方身体是不是有任何不孕或者不易孕的情况,也是有备无患吧!既然双方的身体都没有问题,什么时候怀孕就是个时间问题。

❤我和宝妈都是比较谨慎型的,所以备孕的功课我们做了很多,孕期原来要补充那么多:
1、补充叶酸:有助于预防胎儿神经管畸形。因为不确定啥时候怀孕,所以一备孕就开始补充很重要,一直要补充孕中期,我选择了金斯利安的男女叶酸套装,男士当然也要补充叶酸,还要补锌锌提高精子质量,因为备孕不是一个人的事,预防出生缺陷太重要了。

2、补充碘元素:碘元素有助于胎儿大脑发育,缺碘对宝宝智力发育有损害,不过这个还好,因为我们摄入的都是碘盐,备孕多增加一些海产品摄入就好。

3、补充铁元素:缺铁严重时会出现缺铁性贫血,可能会影响到备孕期女性生育时健康。可以食用含铁食物,如鸭血、鸡肝、牛肉等。

4、补充蛋白质:蛋白质是人类生命的基础,是肌肉、器官最基本的营养成分。

❤同时应注意保证充足睡眠,充足的睡眠可以提高自身抵抗力,增强器官组织的机能,有利于形成优质的受精卵和精子。

❤其实我们备孕六个月的时候我内心上产生了一定的精神压力,感觉备孕就像任务一样,也担心是不是哪里出了问题,就很焦虑,所以也调整了一段时间,后面放松心态,宝宝就这样来了,我们还是很幸运哒。
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评论 ( 10 )
yoyo木目无心
2天前 · 来自大连市
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我没买过斯利安的叶酸,准备去买回来吃,多少钱一盒呀?
生活过的生wa
2天前 · 来自徐州市
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在备孕期间补充斯利安男女叶酸有什么需要特别注意的?
mma小小陈2017
3天前 · 来自台州市
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斯利安叶酸挺不错的哦,口碑比较好,挺多妈妈推荐的呢。
看清22108
5天前 · 来自沈阳市
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大家是从什么时候开始吃斯利安叶酸的呢?一般要坚持吃多长时间呢
Olive战晶辉moo
5天前 · 来自大庆市
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虽然叶酸是必须的营养,真的不是越多越好的,标准剂量是0.4mg的,选斯利安不会出错。
sun骑狼去偷情
5天前 · 来自天津市
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之前去药店买叶酸片,药师都是说斯利安叶酸比较有保障,科学配比的比较安全。
kai连泽璇
5天前 · 来自威海市
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叶酸多补也不行,少补也不行,标准的叶酸摄入量是0.4mg每天,高剂量的叶酸片没啥必要
酸果子JANET99
5天前 · 来自邯郸市
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有买金斯利安多维片,怀孕后吃这个补充营养很全面。
可可哎宝宝well
5天前 · 来自南阳市
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有按文章讲的放松心情,我俩吃了叶酸,选的斯利安男女叶酸!
mma伊诗曼家具
5天前 · 来自东莞市
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叶酸不是说吃得多就好的,吃得多不一定就吸收的多,然而会造成副作用,每天补0.4mg斯利安叶酸就足够啦。
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