小圆玥玥
1岁8个月12天 · 来自厦门市
9月26日
二胎孕吐吐出来的经验🤰早看早舒适~

我的人生规划里,就是要2个孩子。在老大一岁的时候,我们就绸缪着要老二了。三年抱俩需要勇气,但是趁年轻把生育KPI完成,对我对孩子都挺好~

现在老二已经孕20周了。想起怀老大时孕吐反应大,食欲也不好,营养没跟上的我整个状态都不好了。幸运的是护士闺蜜给我支招,让我成功摆脱了孕吐困扰,现在胃口好了,也不用担心胎儿营养不足。这里给各位孕吐严重的姐妹划个重点:

重点1:孕吐严重时,早起空腹喝几口温水,再喝牛奶、粥等容易消化的,胀气反酸可以喝苏打水缓解;
重点2:要保证胃里有东西,不能想吃才吃,有时我们孕期状态不佳,有一部分是因为进食减少,营养跟不上造成的,我姐妹就因为妊娠剧吐要去医院打点滴补营养~更何况我们肚子里的宝宝也很需要营养~
重点3:如果孕吐严重、腹胀、胃肠功能紊乱,很有可能是叶酸过量了!

大家都知道,备孕孕期吃叶酸预防出生缺陷,但很多人不知道,日常饮食上就可以摄入少量叶酸,我们仅需要额外每天补充0.4mg的叶酸就足够了。过量补充叶酸的话会导致孕期孕吐加重,还影响维生素B12吸收,影响宝宝神经发育!护士闺蜜给我科普后,让我赶紧调整叶酸摄入量,还推荐了金斯利安多维片。
他是严格根据中国准妈营养需求定制的剂量,内含0.4mg标准叶酸,共含有孕期所需的6种维生素和钙铁锌三种矿物质,我换了金斯利安后,孕吐也减缓了,再也不便秘了,整个人精神状态都好起来!
还有,我是从备孕-哺乳期坚持服用的。在备孕与怀孕初期,0.4mg剂量的叶酸不仅能预防神经管畸形、先天性心脏病等出生缺陷;坚持全孕期服用,还能减少早产、流产、妊娠高血压等情况;一胎我是坚持母乳喂养的,让宝宝从母乳摄入叶酸,可促进宝宝智力发育哦。

如今步入孕中期检查都是一路绿灯,精神满满的。作为三年忠实粉,斯利安在中国预防出生缺陷日推出了#全球无陷S计划,一起来为全球无陷打call吧!
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评论 ( 120 )
6688你真的好傻
10月11日 · 来自朝阳市
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感谢您的分享,非常的实用,有很多的孕妈都有孕吐,一定能够帮助到她们的。
是啊泽呀
10月10日 · 来自保定市
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备孕跟孕早期吃叶酸是很重要的,后期要根据自己的身体状况选择适合自己的维生素
冷冷的秋天
10月9日 · 来自永州市
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我备孕期间也吃过这个,营养丰富,能够预防胎儿畸形问题
倾城时光90
10月9日 · 来自永州市
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整个孕期都要吃多种维生素吗?这个斯利安的口感怎么样
泡芙妈妈i
10月9日 · 来自合肥市
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医生给我开过十月馨,但是我吃了有不好的反应停了以后就没有吃了,现在22+了还可以吃维生素片吗?还有效果吗🙊
裕宝宝66
10月8日 · 来自惠州市
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孕期也要补充维生素的吗?我都没有补,不知道现在补还来不来得及。
麦粒miley
10月8日 · 来自眉山市
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叶酸我是医院免费领的,吃到孕中期停。维生素什么的,5个月了医生给开才吃,自己从来不买,因为每天都吃新鲜蔬菜,其实并不缺。到目前没有孕吐的不适症状,好吃好睡,胃口特别好
橙妈老赵
10月7日 · 来自广元市
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我备孕和孕期也是吃的这个牌子,那时候专门做了叶酸代谢分析,医生也叫我吃这种
|0322_9679
10月6日 · 来自佛山市
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孕期维生素非常重要 ,可以满足身体多种维生素的需要。
小虾米的妈sky
10月6日 · 来自中山市
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孕期补维生素确实是挺不错的,我备孕和孕期都吃的斯利安叶酸,确定不错值得推荐哦
可可很Ok哇
10月6日 · 来自宝鸡市
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可真厉害,我也在考虑三年抱两个,但是担心不能给老大高质量陪伴
优优的美妈咪
10月3日 · 来自临沂市
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在孕期补充维生素,是非常重要的,如果说孕吐比较严重的话,更需要补充维生素。斯利安叶酸片,可以满足多种维生素的需要。
麻麻de贝贝
10月1日 · 来自衡阳市
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谢谢分享了,孕期维生素确实是挺不错的,值得补充的。
心中有士
9月30日 · 来自武汉市
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怀孕期间,医生开了蛮多药,我都是断断续续的吃的,反正一直吐到生
Hs颖宝贝
9月29日 · 来自南宁市
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后面吃的钙片补钙真的不想吃,那个钙片有点像人家榨果汁的渣,可含可吞
dream星星很亮
9月29日 · 来自南宁市
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孕期没有反应,但是就是不爱吃钙片和口味不怎么好,所以也是吃的维生素片
萱妈爱摄影
9月28日 · 来自梅州市
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孕吐真的很难受,会导致没有胃口吃饭,补充维生素很重要
mma芬芳妈妈
9月28日 · 来自太原市
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孕吐反应真的很难受,好在产检一路绿灯给了孕妈们很大的安慰,斯利安叶酸片可以预防胎儿胎儿神经系统管发育畸形。
nice杨妈妈
9月28日 · 来自郑州市
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我备孕和孕期都吃的斯利安叶酸,当时没有了解到还有多维片。下胎可以安排上
99嫣然一笑✔
9月28日 · 来自大同市
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孕期一定要补充叶酸,能预防很多疾病,促进宝宝健康成长
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