双人瑜伽很不错我现在产后瑜伽每天做的很开心。其实我当时怀孕也在做孕妇瑜伽的。因为我平时就有瑜伽的习惯，又能锻炼身体，又能帮助自己提升气质。备孕期我要求老公和我一起做瑜伽，又能帮助他缓解疲劳，而且对备孕也是很有帮助的，尤其补充叶酸这个事情男人也要补提高精子质量。一天一片的斯利安还是很方便的。