小岛妈妈育儿
10个月11天 · 来自杭州市
2022年9月
🥩宝宝辅食面|土豆牛肉面
🌿我们家宝宝目前已经10个月了,吃过了各种各样的辅食,在所有辅食中,我们家宝宝最喜欢吃的就是辅食面条啦🍜❗️因此我总会做各种各样的面条给我们家宝宝~
🔆今天给大家分享是一款有蔬菜🥬有牛肉营养均衡的辅食面条—土豆牛肉面,做法简单,上手容易~7个月宝宝就能吃哦❗️各位宝宝家长们赶紧给宝宝做起来吧❗️
🍄准备食材:
宝宝面条🍜一卷,土豆🥔少许切成丁,牛肉🥩少许切成丁,胡萝卜🥕切成碎。
✨制作步骤:
✅将蔬菜切好成丁备好
✅牛肉可以用淀粉腌制20分钟
✅锅中加油加热到冒泡
✅加入土豆和胡萝卜丁炒熟
✅加入牛肉丁一起炒熟
✅将牛肉翻炒成熟后加入开水
✅水开后加入面条
✅盖上盖子一起焖煮
✅检查土豆是否炖烂后出锅
📋:一岁以上宝宝可以在腌制牛肉的时候加入宝贝酱油调味,一岁以前宝宝可以加入海苔粉,芝麻粉来调味。
📋土豆和胡萝卜要尽量切的小块一点,一定要翻炒成熟,煮的稍微久一点,这样才能让宝宝更好消化,更好吸收哦❗️
📋也可以在做好的面条里加入核桃油来增香,核桃油对于宝宝脑部发育还有帮助,不仅美味又有营养哦❗️宝宝闻到食物的香味对食物的接受程度就更加高,吃的也就更多啦❗️
📣大家还有什么想看我做的辅食可以打在评论区,或者有什么好吃的辅食也可以推荐给我一起讨论呀❗️
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评论 ( 6 )
nice杨妈妈
2022年9月 · 来自郑州市
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牛肉这样做软烂不?我每次炒牛肉感觉时间太短,总是煮不烂呀。

用淀粉腌一下会好很好多

2022年9月
Agoni1668
2022年9月 · 来自商丘市
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你的厨艺太棒了👏向你学习
柠檬心baby
2022年9月 · 来自惠州市
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哇塞 好棒哦!感谢分享啊
一米阳光…
2022年9月 · 来自莆田市
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感谢分享,我明天立马就去做给我宝贝吃

宝宝要有口福啦

2022年9月