入秋养颜补血！！气色好到腮红都省了！！！

初秋微凉干燥！最适合喝这碗！！
红豆养颜补血！板栗健脾养胃！百合、莲子滋阴润燥！
而且🌰板栗正当季！那叫一个甜！
搭配沙沙糯糯的红豆，真的好喝绝了！！
做法巨简单！老少皆宜！强烈推荐‼️

📝红豆、莲子、百合、陈皮、板栗、冰糖
✅红豆、莲子先兑水焖煮40分钟；加入板栗、陈皮、百合、冰糖再煮30分钟okk，中间可以捞出一些红豆按压出沙～

软糯香甜！偶尔还有一丝陈皮的微酸！真的超级好喝！

🚥最近降温了，宫寒月经不调痛经时我就喝一杯这个桂圆娇颜膏，坚持了一段时间真的有效果，现在气色好了，姨妈也顺了，准时多了！！

🙋姐妹们一定要试试！！好喝又养颜！！！

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