小小鲸鱼妈
10个月12天 · 来自上海市
10月6日
产后修复骨盆这样做,胯再宽也能收‼️

顺产恶露干净,刨腹产伤口不疼后做,每天3组,每组20个哦😊
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评论 ( 12 )
宝贝的妈妈~
10月6日 · 来自南京市
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有效的运动确实会帮助宝妈恢复身材,有条件的做起来啦

是呀~产后一年不能剧烈运动,但是简单动作也能轻松康复

10月19日
双胞胎相濡以沫
10月6日 · 来自大连市
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产后修复真的是很重要的。如果没有时间去店里专业的修复就可以自己在家做一下

没错,身体是自己的,康复了自己心情都会变好哦

10月19日
霞霞93
10月9日 · 来自运城市
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我这都产后快11个月了还有用吗

有哦,一年内都是黄金时期

10月19日
一博麻麻王小仙
10月6日 · 来自临沂市
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感谢姐妹的分享,试一下效果如何

不客气,没事都能随时做哦

10月19日
wei欣欣妈妈
10月6日 · 来自贵港市
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感谢姐妹的分享啦

不客气哦😊😊

10月19日
婉一帘幽梦
10月6日 · 来自咸阳市
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谢谢你的分享哦亲爱的哦

不客气,一起变美吧

10月19日