seaadelle201
孕16周+1天 · 来自绍兴市
2022年10月#元气备孕 告别焦虑#很多姐妹备孕的时候觉得要安稳一些才更放心,好像已经进入孕早期的“稳胎期”一样。其实,大可不必,我倒觉得备孕的时候反而更要动起来!当然这种动不是乱动,而已比较科学合理的来运动。就说我吧,我在备孕的时候,就会跑跑步啊,散散步啊,骑骑自行车,做做瑜伽什么的,都是很好的运动方式,强身健体,有利于身体以更好的状态来备孕呢!哦,对了,差点忘了说,我还有每天跟着视频做元气备孕操呢!不得不说,我个人真的觉得很有效啊,做这个操也给我带来好孕了!
按热度
评论 ( 11 )
举报 回复(0) 点赞(0)
是啊,备孕的时候有个好心态是很重要的、
举报 回复(0) 点赞(0)
既然开始备孕就要调整生活习惯,还有避免一些危害的行为,比如染发啊什么的。
举报 回复(0) 点赞(0)
备孕生孩子一定是夫妻双方的事情了,一定是要两个人努力才会实现的哦
举报 回复(0) 点赞(0)
备孕也不是一个人的事情,两个人要相互配合才好。
举报 回复(0) 点赞(0)
想要宝宝的小两口一定要提前备孕,备孕不是一个人的事,都是两个人要一起备孕。
举报 回复(0) 点赞(0)
我现在就在备孕呢,感谢亲的分享了!
举报 回复(0) 点赞(0)
一直在备孕,听到对备孕有帮助的我都想学呢
举报 回复(0) 点赞(0)
每天都会去小小运动一下,能锻炼身体,也能有更好地状态来备孕。
举报 回复(0) 点赞(0)
平时的生活习惯有很多不良的,现在开始备孕了,一切都要改变。
举报 回复(0) 点赞(0)
科学备孕。下个月也要去中医馆调理了。
举报 回复(0) 点赞(0)
这几天疫情封村了,每天都准时去排队做核酸,然后就在家里安心备孕了
下载妈妈网孕育APP,查看更多评论