宝宝眼脑发育DHA不能少，推荐一款吃了两年的牌子~

哈喽，大家好，我是田园妈呀~

最近在一个宝妈群跟姐妹们交流育儿经，发现大家都在给宝宝补锌还有维生素D，但是好多人居然没有给宝宝补充DHA😱认为平时吃些鱼🐟就行，不用额外补DHA，加上自家宝宝比较抵触鱼油的味道，干脆就作罢。🤷‍♀️

咱就是说，这样真的不妥啊！DHA对于孩子的脑部🧠和视力发育👀非常重要。根据欧盟食品安全局的建议：0-2岁宝宝每天得摄入100mgDHA，2岁以上孩子要求更多，一天需要摄入250mg才够。如果像我家孩子一样不怎么爱吃鱼的话，单靠食补远远不够哦。而且深海鱼里虽然含有DHA，却容易被重金属污染🙅。所以，我选择给孩子额外补充DHA，我选择的是滴适宝DHA藻油，原因在于：

✅采用帝斯曼公司life's DHA原料，但凡在宝宝营养补充方面做过功课的麻麻肯定都知道，life's DHA简直就是高品质藻油的代名词。它直接来源于微藻，在经FDA审查的工厂生产而成，不经过海洋污染，不含EPA和重金属，适合宝宝和孕妇食用。

✅不添加任何香精、色素、防腐剂。成分表真的很干净，可以放心吃。

✅市面上少见的高纯度DHA藻油，一粒含量就有150mg。吃起来也方便，小一点的宝宝，一天一粒，大一点的宝宝一天两粒，直接滴到嘴里或者加在辅食、牛奶里都行~

虽然藻油还是有点点味道，但感觉我家孩子不排斥。每天自觉说要吃”小鱼“，好怕他哪天真把它当糖果给吃了，哈哈~

目前，我们已经连着吃DHA两年了。无论是他之前上早教课，还是现在上幼儿园都是属于那种一教就会的，认知能力和专注力还不错的宝宝😏我觉得这和我一直给他们补充DHA息息相关👍🏻！而且宝宝的大脑和视力发育真的离不开DHA的帮助，希望其他宝妈能重视起来呀~