25+ 抗老日记📖当妈妈了也要好好爱自己呀！
随着年龄的增长 除了日常护肤的皮肤外部处理 内调食补也是非常重要的‼
前段时间有点暴饮暴食 吃的多又没控制住自己爱吃辣爱吃甜 不仅长胖又长痘
朋友推荐我喝这个泰国TwinLotus双莲燕窝-百分之2.8木糖醇即食燕窝
选用了木糖醇代替冰 糖 口味也是清甜不腻的 低卡0脂 減肥的姐妹们也可以吃喔 无压力
而且🈚️糖 像我这会儿正在抗糖 也能吃 很奈斯
它里面含有燕窝酸 美容养颜 还能提高凂疫力喔
朂主要的是这种即食的燕窝 方便不麻烦 不用去挑毛 省心了不少呢
我从开始吃到现在已经挺久了 一般的话建议早上空腹的时候吃 这样营养才能吸水的更好
朂近真的有感觉到皮肤好多了 滑滑嫩嫩的 暗黃也没那么厉害了
不要因为带娃就对自己不那么爱护了 上班或者爱熬夜的姐妹们 也要吃起来 一起学会抗老！