今日露寒，不喝咖啡，好好吃饭喝点不一样的
寒露“春夏养阳，秋冬养阴”，天气变冷时更应以滋阴
为主。燕窝有滋阴润肺、增强免疫力、润肺止咳功
效。
正是这个时节最适宜的滋补佳品，家里有燕窝的赶紧
拿出来炖煮.

燕窝的做法大全！燕窝怎么做?
！|大家都知道燕窝有很高的营养价值，
燕窝干货
那么燕窝到底怎么做才能好吃又能发挥它最大的营养
价值呢？接下来就让我给各位集美介绍几个食谱吧
红枣枸杞炖燕窝
做法：
燕窝和红枣.枸杞.放入炖盅，隔水炖煮30分钟即可。
冰糖雪梨炖燕窝
做法：
把雪梨切块，和燕窝一起放入炖盅里加热40分钟即可。