生孩子就像一道坎，无论贫穷还是富有，生产对女性身体所带来的伤害是平等存在的，也是大多数产后妈妈需要面对的。
女性在妊娠和分娩这两个特殊的生理过程中，不管是选择顺产还是剖宫产，盆底肌都会受到不同程度的损伤。这是因为怀孕以后，胎宝宝及子宫重量的日益增加，会使得盆底肌处于持续受压迫的状态，盆底肌在压迫中变得松弛，无法再为盆腔内的脏器提供强有力的支撑。
盆底肌受损一般会出现阴道松弛、小腹坠肿、尿频便秘等症状。如果没有及时治疗，可能会发展为尿失禁、子宫脱垂、阴道前后壁膨出等严重疾病。虽然这种疾病不会危害到生命，但会严重影响到女性的生活质量，所以，及时进行产后康复很重要！
产后康复也有“黄金期” ？
答案是：肯定的！产后42天至6个月是产后恢复的黄金期。
这之中尤其不能错过产后42天筛查，早发现问题，早治疗，才能更好地避免生活遭受影响。
产后妈妈修复黄金时间表▽
随着生活水平的提高，生活类产后康复中心遍地开花，由于市场准入门槛低，除已经形成一定规模的产后康复连锁品牌，街道社区小店也如雨后春笋般涌现。然而，此类生活产康的不少服务项目，其科学性一直存在一定争议。
现如今伴随非公医疗的快速发展，尤其是妇产科医院，其凭借自建强大的医护团队，多学科、个性化的诊疗技术，为产后康复中心的专业性、规范性提供背书，而此类模式的复制门槛较高。相比生活类产康中心，医疗级产康诊所的医疗属性更让产后妈妈们安心。
作为产后妈妈的你，是否真的了解自己产后盆底功能受损程度？懂得如何为自己挑选一家既专业、又规范、更懂科学恢复的产康机构吗？
小编现为产后妈妈们带来由【深圳远东妇产医院龙岗妇产医院 X 妈妈网】双方联合，针对现有产康模式共同发起的《“医疗级”产后康复评测白皮书》，并将会从以下4大维度来进行评测解读：
*个性定制篇；
*医疗团队篇；
*环境设备篇；
*诊疗技术篇；
先为大家带来的是两大属性的评测类目，咱们一起来粗浅地解读下“医疗级”产后康复VS非医疗级产后康复，4大维度的核心区别！
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“个性定制”篇
什么是个性定制？医疗级产后康复和非医疗级产后康复有什么区别呢？
所谓“个性定制”，就是针对个人制定专门的治疗方案，非医疗级产后康复机构一般是到店就推荐做治疗，不会根据个人的情况做针对性的治疗方案，按次数做完即为治疗完成，也不会有跟踪评估。
作为专业的医疗级产后康复机构，深圳远东妇产医院龙岗妇产医院妇女保健康复科的治疗原则是“无评估不治疗”，会先为前来就诊的妈妈们制定个人健康档案，做产后的系统性评估，评估范围从骨骼到皮肤、从形体到内在的生殖系统、从生理到心理。根据评估诊断结果、个人不同的身体状况及体质、需求，提供个性化产后康复治疗方案，并随着治疗进程及身体状况恢复程度不断进行优化调整，更用心地呵护宝妈们的身体健康。
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“医疗团队”篇
对于产后修复来说，医生的技术水平是至关重要的，和治疗效果息息相关。
非医疗级产后康复机构的团队大多是由康复师组成的，没有专业医生，而且这种康复师的质量参差不齐，有些可能只参加了几个月的培训就上岗了，治疗效果大打折扣。
深圳远东妇产医院龙岗妇产医院妇女保健康复科的康复师均获得康复医学治疗技术证书。科内人员先后赴多个三级甲等医院接受盆底疾病及产后系统的康复培训学习，在盆底诊疗技术、产后保健康复技术方面具有丰富的专业经验。
医生团队由专业妇产科医生组成，从事妇产临床工作30余年，熟练掌握女性盆底功能障碍性疾病的诊断与治疗，对盆底疾病的非手术康复治疗、产后整体康复、盆底肌筋膜手法治疗等方面有丰富的临床及诊治经验。
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“环境设备”篇
环境设备是医疗级产后康复机构和非医疗级产后康复机构所有区别较为直观的，就诊环境干净与否，设备是新是旧，都是能直接感受到的。
非医疗级产后康复机构由于店面的限制，大多面积较小，给人一种压抑感。而且仪器设备偏落后，数量可能也不够，经常会出现到店后还需等待很长时间才能治疗的情况。
深圳远东妇产医院龙岗妇产医院妇女保健康复科的就诊环境温馨私密，各种设施设备舒适完善， 治疗、评估、看诊在同一区域，私密性较强。
妇女保健康复科拥有先进的仪器设备：盆底肌点检测仪、电刺激生物反馈治疗仪、磁刺激治疗仪、熏蒸治疗仪、熏蒸舱、红光治疗仪、艾灸灯。可用于盆底肌肉等功能的综合评估、盆底功能障碍性疾病的治疗、产后康复、循环功能障碍及术后康复。
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“诊疗技术”篇
诊疗技术和产后修复的效果直接挂钩，是产后妈妈们更为关注的方面，专业的人做专业的事，专业的医疗团队定制个体化方案，更安全，更有效！
非医疗级产后康复机构疗法比较单一，可以做的项目比较少，非医务人员不能保证治疗安全有效。
深圳远东妇产医院龙岗妇产医院妇女保健康复科以非手术、非侵入式康复治疗为主，包括有物理因子治疗、运动疗法、手法治疗和日常生活姿势管理指导。作用于促进子宫复旧、恶露排出、疏通乳腺、及早开奶；预防乳腺炎、乳房下垂、防治腹直肌分离、腹壁松弛，恢复肌肉力量与弹性；治疗盆底功能障碍性疾病，防治脱垂、阴道松弛、阴吹、漏尿、便秘、痔疮、性交痛、性欲下降等症状；改善产后各类疼痛，包括腰背痛、腹痛、梨状肌卡压综合症、妈妈手、网球肘等；减脂塑形，改善高低肩、长短腿、富贵包、颈前伸、骨盆前倾等体态，快速恢复产前好身材。
经过实地考察，小编认为深圳远东妇产医院龙岗妇产医院妇女保健康复科无论是在环境、设备还是团队和技术，都超出非医疗级产后康复机构一大截，值得深圳的产后妈妈们去就诊体验。
也欢迎大家在评论区留言，来说说你在“产后康复”方面的心得吧！有任何疑问也可以提出来哦~
