随着宝宝在妈妈体内不断生长发育，妈妈的叶酸通过胎盘转运给他，胎盘组织与子宫的不断增长，叶酸的需求量越来越大，如不能有意识地补充，会使叶酸水平降低。专家认为，孕妈妈每天需补充600-800微克叶酸才能满足宝宝生长需求和自身需要。因此，每天吃一片爱乐维复合维生素足以满足孕妇一天所需的叶酸量，就可以不需要再吃叶酸了。