0~3岁的宝宝免疫力、器官发育不成熟，容易引发湿疹（特异性皮炎）、食物过敏、哮喘、过敏性鼻炎等过敏问题，因此这个阶段是预防宝宝过敏的关键期，要提高对宝宝过敏的重视【1】。过敏有很多因素，食物过敏是宝宝最常见的过敏情况，大分子牛奶蛋白是食物过敏原中的第一名【2】，因此各位宝妈应重视宝宝奶粉的选择，优选部分水解配方帮助预防过敏。
防敏很关键，如何预防大分子牛奶蛋白引起的过敏？
3岁之前是免疫耐受形成的关键时期，因而3岁之前是宝宝预防过敏的关键期。那么妈妈该如何给宝宝喂养呢？
1）母乳喂养是最好的方式
母乳中含有宝宝所需的营养物质，并且更易吸收，不易产生过敏症状，同时能帮助增强宝宝免疫力。所以有条件进行母乳喂养的话是最好的，我们提倡妈妈可以母乳喂养到宝宝2岁以上，6个月之内纯母乳喂养。
2 ）选择部分水解蛋白配方粉预防
对于母乳不足或无法母乳喂养的妈妈来说，可以在医生指导下选择部分水解配方粉（也叫”适度水解配方粉“）进行预防。要知道，如果爸爸妈妈或者哥哥姐姐发生过过敏，那宝宝过敏的几率就非常高了，研究表明，有家族过敏史的婴儿，牛奶蛋白过敏的发病率较正常人群高出３倍[3]。而部分水解配方奶粉，把牛奶蛋白剪切成了低敏的小分子蛋白，降低了牛奶蛋白的致敏性，还更好吸收。各权威指南和共识都表明，部分水解配方粉能有效预防宝宝过敏，同时一项针对中国宝宝的科学研究【3】也证实，部分水解配方粉能有效预防牛奶蛋白过敏，持续使用对宝宝皮肤（如瘙痒、红疹、干燥、皲裂等）、肠胃（如：便秘、排便困难、腹泻、腹胀、屁多等）和睡眠问题都有显著帮助。所以，如果宝宝过敏风险高，那部分水解奶粉是非常好的选择。
3）已经发生过敏，选择深度配方奶粉或氨基酸配方奶粉
如果混合喂养或纯配方粉喂养的宝宝，已经发生了牛奶蛋白过敏，那就需要在医生的指导下选择深度配方奶粉或氨基酸配方奶粉了。
不过，宝宝的过敏随着年龄增长可能会慢慢好转，一般使用氨基酸或深度水解配方粉6个月后或用到9月龄，宝宝的过敏症状缓解后，可在医生指导下继续使用部分水解配方进行过渡[4]，很多宝宝症状好了还会再次发生，可持续使用部分水解配方，帮助减少过敏的复发。且科学研究证实【3】，持续吃部分水解配方粉的宝宝，生长发育和整体状况也很优秀，各项生长指标（身高，体重，头围，BMI）均契合世界卫生组织儿童生长曲线，和普通配方粉喂养的宝宝一样健康。
2.如何识别大分子牛奶蛋白过敏呢？
过敏有很多因素，在日常喂养的食物中，牛奶是宝宝1岁以内主要食物过敏原[1]。宝宝在1岁前的免疫系统、胃肠功能发育尚不完善，当食用了大分子牛奶蛋白后，一些没被消化的牛奶蛋白刺激宝宝尚不成熟的肠道，会引起部分宝宝自身的过激反应。
宝宝过敏通常表现皮肤症状，如红疹；还会出现消化道的症状，如便秘、腹泻、腹胀、屁多等，有时也会多种情况交叉出现。另外宝宝莫名哭闹、夜里不安睡，白天精力不集中，也可能是由于过敏导致的不适造成的。如不加以重视，会进一步影响宝宝的生长发育和身心健康。
当出现以上症状时，妈妈们需格外注意，这时候选择一款能够帮助预防过敏的部分水解配方粉就很关键。持续喂养有临床实证的部分水解配方粉，可帮助减少牛奶蛋白过敏，更有利于宝宝健康成长。
Tips
1宝妈记得一定要按照喂哺表，给宝宝每日摄入足量的部分水解配方。
2宝宝的肚肚尚未发育成熟，但宝宝现在尝试的食物越来越多，一定要注意高致敏食物，建议先少量接触，看看宝宝的反应，慢慢培养耐受力。
