随着过敏发生率逐年升高,家长的过敏意识也在增强。3岁前宝宝的免疫系统尚未发育成熟,所以此阶段是预防宝宝过敏的关键期【1】,家长都想给宝宝挑选防过敏的奶粉。持续预防过敏对宝宝一生都有好处,因为一旦宝宝出现过敏性疾病,会表现出各种不适症状,比如皮肤瘙痒、腹泻、便秘等问题,不仅让宝宝受罪,长此以往还会影响宝宝正常生活作息和健康成长。今天我就来分享下,防过敏奶粉如何选择,希望妈妈们都能用上。
想要防过敏应该选择什么奶粉?
母乳喂养是最好的,无法母乳喂养时可以选部分水解配方来预防过敏。
这是因为在宝宝生长发育早期,食物过敏是最常见的过敏原因,而“大分子牛奶蛋白”是宝宝食物过敏原中的第一名【2】。部分水解配方奶粉采用部分水解工艺,将牛奶蛋白剪切成低敏小分子蛋白,可降低牛奶蛋白致敏性。
2、部分水解配方需要喝多久?营养怎么样?
大量临床研究显示,生命早期就使用经过临床验证、效果明确的部分水解蛋白配方,能使婴儿的过敏风险降低42%【4】。这一点也得到了国际权威组织的认可【5】【6】。而由于3岁前是宝宝预防过敏的关键期,因此建议持续喝部分水解配方,一项针对中国宝宝的科学研究证实[3],部分水解配方粉能有效预防牛奶蛋白过敏,持续使用对宝宝皮肤(如瘙痒、红疹、干燥、皲裂等)、肠胃(如:便秘、排便困难、腹泻、腹胀、屁多等)和睡眠问题都有显著帮助。
很多来咨询的宝妈会担心部分水解配方的营养,事实上,部分水解配方只是改变了牛奶蛋白的大小,让蛋白致敏性更低、更容易被吸收了,并没有造成营养的流失,其他各种营养素也能帮助提供宝宝生长发育所需。科学研究证实【3】,持续吃部分水解配方粉的宝宝,生长发育和整体状况都很优秀,各项生长指标(身高,体重,头围,BMI)均契合世界卫生组织儿童生长曲线,和普通配方粉喂养的宝宝一样健康。
3、家长在给宝宝挑选防过敏奶粉时要注意什么?
认准100%部分水解蛋白的配方奶粉,否则并不能有效预防过敏!最好选择大品牌,更有保障。同时部分水解配方的使用需遵循哺喂指南,只有在生命早期还未接触整蛋白配方时,喂部分水解配方奶粉才能起到预防的效果。
需要注意的是,羊奶粉、豆奶粉不能预防牛奶蛋白过敏!这是因为>90%的牛奶蛋白过敏宝宝可能同时伴有羊奶过敏反应,30%-50% 的牛奶蛋白过敏宝宝可能同时伴有大豆过敏反应【7】。
4、补充知识点,对于已经确诊过敏的宝宝,应该选什么配方呢?
之前进行母乳喂养的宝宝可以继续喝母乳,而因母乳不足或其他原因导致无法喝母乳的,可在医生或临床营养师的指导下选择氨基酸或深度水解配方奶粉。
宝宝出现牛奶蛋白过敏后,需在医生的指导下进行全程营养管理,采取牛奶梯度喂养方案来改善过敏症状。 一般情况下,使用氨基酸或深度水解配方6个月或使用9-12月龄,之后可在医生指导下,使用部分水解配方(也叫适度水解配方)进行症状缓解后的序贯喂养。另外,近一半的宝宝症状好了还会再次发生,一定用部分水解多巩固一段时间,小心过敏反复。
重点提示:
在宝宝早期,奶制品是其主要的营养来源,要谨慎选择。抓住3岁前的防敏关键期,持续选择真正有效的有临床实证的部分水解配方进行预防,帮助宝宝远离过敏,健康成长!
儿科专家 | 防过敏奶粉有哪些、如何选?
妈网专家
3岁以上 · 来自广州市
2022年12月
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评论 ( 1078 )
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哗哗!又学到了,我说怎么我儿子脸上老长湿疹,原来是这样
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现在我知道了3岁前是防敏关键期,然后水解配方奶粉是能帮助宝宝远离过敏的。
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奶粉适应了就不要随便更改了……
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宝宝过敏不仅会让宝宝不舒服,还会影响健康
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喂养时期真的很难,我家宝宝奶粉不知道选择什么奶粉
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孩子总是便秘严重,是跟牛奶蛋白过敏有关吗?
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母乳是最好的,但是好多妈妈有很多原因不能母乳,给宝宝选择部分水解蛋白的奶粉很有必要
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我家宝宝便秘真是很头疼,也不知道是不是吃的太少了。
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防过敏奶粉可以试试部分水解工艺配方奶粉比较好消化
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的确呀 这个一般的话都会有一系列的过敏反应
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防过敏奶粉就要选择部分水解蛋白工艺奶粉
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部分水解配方奶粉就是很好的防过敏奶粉,可降低牛奶蛋白过敏
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我家小崽羊奶粉倒是没喝过,羊奶粉会比较贵。
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部分水解奶粉的营养是没有减少的 还更加好吸收
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我家宝宝不怎么喝妈粉,不知道是不习惯还是不喜欢,吸收又不怎么样
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现在市场上好多部分水解奶粉 都不知道该怎么选择了
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抗过敏的奶粉有雀巢水解蛋白奶粉,可以降低宝宝对蛋白质的过敏程度
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肠胃不好的宝宝真的要选择一款适合宝宝体质的奶粉
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宝宝吃部分水解奶粉就能预防小过敏吗?我家的会有点拉肚肚
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当妈妈的最怕的就是宝宝过敏,确实应该从一开始就多加的小心,做好各种保护措施。
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