跟着崔玉涛 给宝宝选好学步鞋

🌈biubiu已经一岁啦，正处于学步阶段。当我认真在听崔玉涛医生科普视频时，他爹来了一句：“我们那个年代不都这样过来了，不都好好的，哪来那么多讲究”。气的我当场给他上了一课。

其实有好多人都和biubiu他爸一样，觉得宝宝的鞋子不需要搞特殊化，能穿就行，特别是家里老人。

其实这是不正确的。0-3岁是宝宝足部发育的关键时期，选错鞋会给宝宝造成无法挽回的伤害，甚至会影响孩子一生。大家回想一下，身边有没有走路外八字的，穿错鞋子很有可能就是导致走路外八的原因之一。


👩🏻‍⚕️给宝宝选错鞋，到底会有什么危害⁉️

❌可能会引发扁平足
扁平足会引起步态异常、韧带肌腱损伤、降低运动能力、引起关节退化、足底血管神经受到压迫等危害

❌可能会引发高弓足
高弓足会引起足底筋膜炎、经常性疼痛、体态畸形

❌可能会导致走路外八字
外八走路会使膝关节长时间承受过大的压力，因此会引起膝关节疼痛、还会影响骨盆


❌可能会引发拇外翻
引发关节退变，跖趾关节、子骨和跖骨头之间出现增生性关节炎


👨🏻‍⚕️跟着崔玉涛，给宝宝选好鞋

‼️‼️给宝宝选择合适的尺码，鞋子内长比宝宝脚长0.5~1厘米。切记切记‼️‼️不要为了能穿饿时间长一点，就买不合适尺码的鞋子

✅一折
折下鞋底，弯曲应在鞋底前部三分之一处，帮助宝宝形成正确的走路姿势

✅二捏
捏一捏鞋子的脚后跟和脚尖，要比鞋子其他部分硬，才有足够的承重力和保护

✅三按
按一按鞋子里面前脚掌的位置，确保不要太软，不然支撑力不够

✅四拧
拧一拧鞋身，变形程度适中，回弹力较好

✅五看
看看鞋底防滑好不好

除此之外，还要选择鞋面透气性好的，不会闷脚。选择带魔术贴的，方便穿脱。