从备孕到怀孕，准妈妈似乎总是被世俗定义，被贴上各种标签，无名中就给自己上了枷锁🔐：
　　
　　“趁着年轻早点生娃”
　　
　　“孕妇就要有孕妇的样”
　　
　　“怀孕了就不要化妆臭美”
　　
　　“怀孕了就吃多点，胖一点又怎样”
　　
　　“不为自己考虑也要为肚子里的孩子着想”
　　
　　……
　　
　　
　　
　　准妈妈们不必给自己太多束缚，我们只能被自己定义，做妈妈的前提是成为自己，做让自己开心和幸福的事情。这不，38女王节悄然而至，小编特邀元气少女孕妈、“大嫂”般成熟的霸气孕妈一起来帮大家撕掉负面标签，让孕妈妈都可以拥有美好的孕期。😍

✔拒绝内卷，学会接纳自己
　　
　　很多小姐妹孕期激素水平的变化大，情绪容易波动。工作上被“小可爱”气到，生活上看到别人孕期长胎不长肉，而自己却胖成球；还经常被网络上的短视频和文章教育“这不行，那不行”，越来越焦虑。还总感觉没人懂我，自己默默承担😒。
　　
　　姐妹们！Relax，放低对自己的要求，接纳自己孕期的变化，从心底里认可自己！工作上拒绝内卷，他们卷他们的，做好自己分内事就够啦~我们还是法律重点保护对象呢。生活上也要接纳自己，孕期身材变化是正常情况，正常饮食就好啦，好心情更重要~多和老公分享你的想法，让老公学会换位思考，多理解下自己。
　　
✔不亏待自己的嘴~
　　
　　孕期里别人总会告诉你这不能吃那不能吃，压抑自己爱吃的天性，不抑郁都难！其实偶尔奖励自己一顿“垃圾食品”也是OK的噢～孕期的时候我就会偶尔吃吃火锅、巧克力、蛋糕这些自己爱吃的食物，就算咖啡也是有安全摄入标准的，不用一刀切哦！毕竟保持心情愉悦更重要，宝宝也是可以感受到的哦。
　　
　　除了日常的正常饮食，我还会吃点营养补充剂来给自己增加点“元气”，孕期各个阶段需要补充的营养元素很多，单靠食补还是有限的，我pick的是专为中国准妈妈设计的金斯利安多维片🔥，每片含0.4mg国际标准叶酸，能够预防胎儿出生缺陷；同时，还搭配了维生素B、C、D以及矿物质钙铁锌等营养素，不用担心过量摄入风险，一天一片即可满分解决了孕妈日常膳食摄入量不足的情况。😚每天服用都不用担心会出现便秘黑便的情况～我备孕的时候也是吃斯利安的叶酸片，所以孕期的时候也还是认准这个牌子东西。👌

　　
✔坚持运动让我有个好状态
　　
　　我每周都会进行2～3次，每次30—40分钟的运动，一般是做瑜伽，请了专门的教练来带着我（妇幼保健院也有定期开展免费的瑜伽课哦）。👧除了瑜伽，散步、游泳孕期也是可以进行的，记住不要选择高强度剧烈的运动。坚持着运动，孕期我一直没有水肿、腰痛这些症状，照样可以做活力满满的自己，更有精力去处理家庭与工作。
　　
✔护肤打扮让我更自信
　　
　　穿搭方面我不care别人的眼光，也不会去穿什么孕妇装，每天把自己打扮得美美哒，那气场让那些人都不敢随便来定义我。孕期化妆的话，注意粉底液和口红的成分没有问题就可以用啦👌。
　　
　　想要自己能Slay全场，护肤打扮是不能少的，孕期不想被各种肌肤问题给盯上，护肤一定要做到位。👉护肤品要注意成分，我用的是斯利安水凝护肤套装和补水、滋养面膜，都是孕妇专用的哦，成分天然无刺激，对皮肤是非常nice的，不会有过敏啥的不良反应。我整个孕期用下来补水保湿效果真的很不错，皮肤暗沉啥的都没有，要知道斯利安可是专做孕婴产品的大品牌，安全可靠，真心推荐给孕期姐妹用～
　　
　　看了这两位孕妈的分享，不知道你是否有感同身受呢？关于备孕到孕期，你是否被贴过标签，你又是如何应对的，可以发帖或在评论区留言分享哦。孕妈妈们，你们永远都要做让自己开心和幸福的事情哦，不被定义做自己的女王！
　　
【活动时间】：2023年3月8日-3月21日
　　
【参与方式】：
　　
在指定话题#做不被定义的女王#中，或本帖下方以【#不做XX准妈#，我就要】（例如：#不做焦虑准妈#，我就要多运动，去旅游，放平心态……）开篇分享：
　　
　　①晒出你的元气孕照，或者晒出孕期宝藏好物等。
　　
　　③备孕到孕期，你是否被贴过标签，又是如何应对的
　　
　　③晒自己独特的孕育观点，分享自己孕期提升生活质量的方法与故事
　　
　　以上方向仅供参考，秀出你的孕期态度或分享你的孕期生活均可。（提及斯利安产品，图文并茂，获奖几率更高哦！）

　　
【注意】
　　
1.活动结束后统一在本帖内开奖，并通过站内私信通知获奖用户提交收件信息。
　　
2.同一ID、同一收货信息只有一次获奖机会；
　　
3.参与活动者即为承诺参与活动内容原创，不得抄袭，一经发现取获奖资格并删除参与活动内容；
　　
4.中奖者填写/回复个人信息即为授权妈妈网/品牌方寄送礼品，奖品发货后，物流单号再以短信/私信另行通知；
　　
5.获奖收货信息必须真实有效，如信息有误导致寄送失败，视为用户主动放弃获奖资格，主办方不给予任何形式的补偿；
　　
6.本活动解释权归妈妈网所有。