斯利安叶酸片建议从备孕前三个月一直吃到怀孕三个月，每天一片0.4mg的斯利安叶酸片就可以满足早期妊娠需要，所以姐妹们一定要记得每天按时补充。
斯利安叶酸片可以预防胎儿畸形，还可以缓解孕吐，预防贫血。
斯利安叶酸片男生也可以服用，可以提高精子质量，不过我家备孕的时候没有服用。
备孕的时候一定要不要生气，每天要饮食均衡，保持充足的睡眠。