好孕有一段时间了，算起来我这个也就刚刚算是早早孕吧？不过孕育一个宝宝，从生命的最初就要开始做好各种准备了。就说我吧，早在备孕的时候，就开始有计划地运动健身，早睡早起，还有就是补充各种营养。补充营养方面，我除了注意每天的饮食，合理均衡全面化，还有就是会每天吃金斯利安多维片，因为要从备孕的前三个月就开始补叶酸的，而好孕之后，就更是要好好补充营养了，我现在每天的伙食都很丰富了，还有就是坚持每天吃金斯利安多维片，斯利安叶酸它里面不仅含有0.4mg标准叶酸，还含有准妈妈们容易缺乏的6种维生素和3种矿物质，吃它可以很好的补充叶酸等营养，降低新生儿出生缺陷。我现在就是打算一直吃到生宝宝的，希望能够生育一个健康聪明的宝宝！