CC小小憧憬
1岁6个月2天 · 来自东莞市
2023年3月 精
孕期必读| 缓解孕吐小妙招
大部分人在孕期都会有孕吐的现象，真的是经历过才会懂，孕吐一般出现在孕早期，今天给大家分享几个缓解孕吐的小妙招。
👉🏻首先要注意饮食，孕期可以少食多餐，每顿饭不要吃太饱。
👉🏻记录自己孕吐的时间，尽量避免在孕吐期间进食，找到胃口好的时间吃东西。
👉🏻孕期尽量避免或者少吃生冷辛辣油炸食物，会刺激消化系统。
👉🏻也可以喝生姜水，把生姜切片泡水喝。
👉🏻如果不喜欢喝姜茶，也可以安排苏打水，苏打饼，里边含有碳酸氢钠可以中和胃酸，缓解孕吐。
👉🏻或者准备一些无糖的清凉薄荷糖，含在嘴里可以清新口气，缓解孕吐。
分享缓解孕吐小妙招，领高额金币奖励！如果你也有过来人的经验，快来戳戳我一起参与吧😀
大部分人在孕期都会有孕吐的现象，真的是经历过才会懂，孕吐一般出现在孕早期，今天给大家分享几个缓解孕吐的小妙招。
👉🏻首先要注意饮食，孕期可以少食多餐，每顿饭不要吃太饱。
👉🏻记录自己孕吐的时间，尽量避免在孕吐期间进食，找到胃口好的时间吃东西。
👉🏻孕期尽量避免或者少吃生冷辛辣油炸食物，会刺激消化系统。
👉🏻也可以喝生姜水，把生姜切片泡水喝。
👉🏻如果不喜欢喝姜茶，也可以安排苏打水，苏打饼，里边含有碳酸氢钠可以中和胃酸，缓解孕吐。
👉🏻或者准备一些无糖的清凉薄荷糖，含在嘴里可以清新口气，缓解孕吐。
分享缓解孕吐小妙招，领高额金币奖励！如果你也有过来人的经验，快来戳戳我一起参与吧😀
按热度
评论 ( 31 )
举报 回复(1) 点赞(2)
怀孕到现在就吐过一次，但是胃经常难受，一天随时在吃东西，不然就不舒服
是可可呀✨
2023年4月 · 来自枣庄市 举报 回复(0) 点赞(1)
孕吐实在太折磨人了~尤其吃完饭吐，真是怀疑人生了
举报 回复(1) 点赞(1)
我就是下午孕吐最严重，可是下午很容易饿，一饿就受不了没力气，吃完东西就想吐，吐完又没力气。
举报 回复(1) 点赞(1)
啥都试过了，没用，最有效的方法就是睡觉，睡着了就不想吐了
举报 回复(1) 点赞(1)
有没有姐妹吐到胃疼的扭曲，喉咙粘膜撕裂的，简直要命啊，缓解都缓解不了。
举报 回复(1) 点赞(0)
我感觉我又反酸又易尿，有宝妈是这种感觉吗？
举报 回复(1) 点赞(0)
我是一晚上不停上厕所，睡不好……老想吃酸的
举报 回复(1) 点赞(0)
一胎吐到住院一个月,又来个二胎每天吐的醉生梦死
举报 回复(1) 点赞(0)
我吐的最严重那一两个星期,最后吐褐色的血,医院挂营养液住了八天，虽说现在好多了,但每天不停吐口水,反胃！怀个孕跟生场大病一样！
举报 回复(1) 点赞(0)
我看了一下评论，不光我一个人吐到，怀疑人生啊！
举报 回复(1) 点赞(0)
我没吐出来，就是孕初期一直胃反酸，胀气，闻到不舒服气味就反胃，暂时喝陈皮水缓解
举报 回复(0) 点赞(0)
我觉得我老婆很伟大从来没有抱怨生孩子的苦。
举报 回复(1) 点赞(0)
妈呀！我完全没胃口那种，吃啥吐啥，吊营养针没用。
举报 回复(2) 点赞(0)
我碰不了任何酸的，柠檬水也喝不了。
顺顺利利两个宝 
2023年3月 · 来自防城港市 举报 回复(1) 点赞(0)
没经历过 不懂啊！下个月能让我经历
小子汐的朋友圈
2023年3月 · 来自宁波市 举报 回复(1) 点赞(0)
感谢姐妹的孕吐小妙招分享，学习到了哦！
下载妈妈网孕育APP，查看更多评论