晨晨儿麻麻
1个月20天 · 来自保定市
2023年4月
我要向所有宝妈推荐这道菜❗️小朋友又又又光盘了😜

天气越来越暖和,又可以吃各种纯天然蔬菜了,今天买到了新鲜豌豆,豌豆含有膳食纤维,可以促进宝宝肠胃蠕动消化吸收,缓解便秘,含有多种维生素,还可以提高免疫力,小时候给哥哥做豌豆泥,今天我们来做个肉沫豌豆吧~

肉沫豌豆🫘
✅食材:猪肉沫、新鲜豌豆
👨🏻‍🍳教程:
❶新鲜豌豆剥开洗净,猪肉沫加少许料酒、胡椒粉、淀粉、酱油抓拌均匀备用
❷起锅热油,下入肉沫翻炒变色加豌豆翻炒
❸加酱油、盐调味,翻炒出汁水
❹加少许水,与食材持平就好,盖锅盖闷一会收干汤汁出锅

⚠️新鲜豌豆很容易熟,炒出来软软的
⚠️小朋友吃不要跑跳哦,毕竟豌豆是小圆型,怕卡住~

最后来上一碗大米饭,太下饭了,快快去给宝宝安排吧
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评论 ( 3 )
小桐桐9.11
2023年4月 · 来自清远市
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天呀,这一道菜真的是特别的棒呀,而且真的很下饭呀,如果宝贝会用筷子的话都可以锻炼他的动手能力呢