前两天和一位金牌月嫂交流，请教了她宝妈产后月子期间注意事项：
1.一定要休养一个月，产后两周忌过量运动。
2.产后要紧绑腹带，防止内脏下垂。
3.要有安静，舒适的环境，不能吹风。
4.不要流泪，少用眼。 ​
跟大家分享一下，在月子里多注意一下。