食材：馒头，红豆，小米，玉米，虾
做法：红豆和小米放入小炖锅炖（小炖锅顿得浓稠，但是时间长，得两三个小时），玉米和虾，馒头放入锅中蒸，蒸六至七分钟，闷两到三分钟。就这样超简单的一顿荤素搭配的饭就好了😂😂😂
我家的快十一个月了，八颗牙，咀嚼能力强，嗓子眼也粗，所以卡不到，各位宝妈根据自己娃的情况把食物切成适合娃的大小。对了，玉米要煮熟了在切比较好切，我生的时候没有切开😂😂😂😂😂