知道自己怀孕后，我就非常注重每日补充金斯利安多维片，其中包括0.4mg的叶酸。叶酸是一种非常重要的维生素，它有助于预防胎儿神经管缺陷的发生。我知道，只有通过补充足够的叶酸，才能确保宝宝的健康成长。因此，我每天都会按时服用金斯利安多维片，以确保我和宝宝都能获得足够的营养。我相信，这是我为宝宝做的最好的事情之一。