拍大腿！Get这些小妙招，和宝宝积食说拜拜
👶🏻：妈妈，你看我的肚子大不大呀，我的肚子里有个小弟弟，叫严介二

👩🏻：……

他很认真的说着，还一边拍着他的大肚子，我是又好笑又想哭

😭说明我家娃又积食了，有时候好几天都不上厕所，小小年纪都有了口气……

有时还会接到幼儿园老师的电话，说发烧了，让接回去看看，严重的时候还会一天吐好几次，没食欲不说，很影响蹬哥生长发育，看着自己的娃这样，当妈的肯定难受啊！调理脾胃重中之重啊～
·

🙌于是在小红书上各种找办法，跟各位有经验的妈妈们学习。找到了一套适合我家蹬哥的办法。

1️⃣饮食

每天保证有蔬菜水果，饮食规律，有时候做一些苹果山楂水喝，另外不要吃太多！不要吃太多！不要吃太多！重要的事情说三遍！我家蹬哥就总是吃完了还吃，不夸张的说，他以前比我吃的都多……长久下去太多的东西不消化，就“积”了呗哈哈

2️⃣消食化积产品

我让我家娃喝的是哈药消食化积口服液，家中常备～酸酸甜甜的他喝喜欢喝，我老公有时候还偷偷的喝……一次一支，液体对娃娃肠胃负担会小一些～

里面不仅有山楂、鸡内金、白扁豆、茯苓多味药食同源食材，还有除了中药以外的牛磺酸、维生素B1和葡萄糖酸锌。温和健胃消食的的同时还补充了维生素B1、微量元素锌，能够提高消化能力和食欲。

在网上看了很多分享都说哈药消食化积口服液让妈妈安心，因为它是国家卫生部批准的蓝帽认证～而且配料表成分简单纯净，无重金属，色素香精等～

在我看来，它是个促消化、调脾胃、增食欲的全能型选手～所以不仅我儿子喜欢喝，我也放心让他喝～

3️⃣运动

让肠胃动起来，自己也要动起来，给他报了游泳班，篮球班等等，现在小伙谁见了都说好瓷实~小月龄的宝宝也可以做一些推拿

·

我是有成果才来跟大家分享的，坚持了半年多我家娃都没有积食的现象！现在身高都快到120cm了，体重47斤，吃嘛嘛香，身体倍棒！