二胎孕妈光明正大告诉你如何不用管住嘴依然健康不怕胖😏

哈喽，大家好，这里是T-Vee唯唯唯！😝
作为一个管不住嘴的二胎孕妈，每天除了正餐外，还对身边的零食雨露均沾😌体重增长、不健康等等都被我甩得远远的，到底是哪些神奇零食呢🤔？上期视频已经分享了微饱腹型的零食，这次和大家分享健康不怕胖的小零食是过嘴瘾的😎～

🍭约翰博士（DR.JOHN'S）VC升级无糖棒棒糖
这款棒棒糖是不伤牙齿的，不含蔗糖，只添加木糖醇和赤藓糖醇，配料从植物中提取，不含人工色素，吃起来不会甜腻，维C含量丰富，大人小孩都可以放心吃～在喉咙痛的时候来一根还能缓解，心情不好时来一根是最佳选择。

🍭托马斯小火车（Thomas ）橄榄油海苔
无限回购！又是一款我和女鹅抢着吃系列零食😆少盐低钠，还能补充碘，而且配料简单。独立小包装又方便携带，口感香脆，通过低温烘烤而成的不会觉得上火。

🍭林家铺子的冰糖黄桃罐头
虽然这款含蔗糖，自己偷偷吃就好，但贵在配料表简单，而且它清甜爽口润喉。果肉很厚实饱满，不会觉得绵绵的。太饿的时候可以搭配些果干或坚果，营养也补充到位了😋

🍭柴夫黑芝麻花生片
想吃嘣噶脆的小伙伴强烈推荐，吃完满嘴都是芝麻香，回味无穷。含钙量高，营养又美味，配料仅仅是芝麻、花生、蜂蜜而已，也是不含蔗糖，不会觉得过于甜腻，我一次可以吃上好多片，会停不下来😅

介绍到这里我又要擦口水了，姐妹们快跟上，这些健康小零食不吃太对不起自己了，千万不要委屈了自个儿的小嘴和小胃😆