温柔时光521
孕12周+6天 · 来自漯河市
2023年7月孕期便秘太难受了.怎么办.请教各位好友.
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评论 ( 5 )
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可以吃一些防止便秘的水果,一定不要吃辛辣的食物,多喝水慢慢的会好点吧,
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我觉得水果不太管用,最好的就是用开塞露,那效果真是太顺畅了
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多喝水,多吃绿色蔬菜上火的食物,先不要去吃了,可以有效的缓解便秘的
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祝你好运,愿怀上健康宝宝。。。。
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你平时可以多吃一点有助于排便的蔬菜水果,例如火龙果,香蕉都可以呀。