夏天确实很热的，高温一直不退，出门走一转，买菜都是一身的汗，出了汗进空调房，这个时候就很容易感冒的，所以除了让宝宝营养均衡以外，还要调理他的体质，可以在热的时候熬些银耳粥，绿豆粥这些来消暑，但要少吃冰的，凉的，孩子的肠胃系统也不是很完善，可以给宝贝和港版美素佳儿金装奶粉含有益生菌，促进肠道消化吸收。