关于头型我有话要说

🤗0成本睡出小圆头，自制米枕头。第一次当妈不懂，由于在月子里宝宝左右侧睡，加上本身顺产的时候，宝宝头部经过挤压，头型很长，由于1-3🈷️的新生儿不能平躺，因为会呛奶，担心出现不好的情况，所以一直给娃左右侧睡。结果头🔝顶尖的像蜡笔🖍️定型枕也买了不少没少花钱💰结果宝宝不爱睡，干脆自己做个枕头，没想到还更爱睡，哈哈我是省钱小能手，经过不懈的努力宝宝头型开始慢慢变圆润了。

💁‍♀️接下来就分享米枕头的制作和睡头型的方法，赶紧行动起来:

①赶紧学起来，取2-2.5-斤的小米或者决明子，小米睡的舒服一点颗粒感小。决明子枕头就颗粒感大一点，更容易睡出头型，睡一段时间后，换小米或者决明子，娃就会不太习惯了。两种都可以，看个人选择，前提是娃要睡的舒服。

②取莫代尔面料做枕套，弹性很大，流动性大，可以随意切换造型，长度25-32cm，用橡皮筋绑好。如果直接打结，长度就要裁切到裤裆的位置哦。

③头型如何睡？睡多久时间？
哪里凸就枕哪个位置，凹的位置米就挖凹一点，也就是低一点，如果和我娃一样的头型，有枕骨，头顶长，那就先整缺点最大的，不要同时枕卡纸，不然娃会不舒服，3-5天为周期，👉🏻敲重点: 每个孩子月份不一样，情况不一样，所以妈妈多辛苦些，多关注，拿捏🤏🏻不准就每天拍照拼图🧩对比，就能看出明显的效果。宝宝晚上满床滚的，就白天只要午觉，就给娃安排上睡头型，时间每天20-30分钟以上，睡久一点也没有影响，切忌一切以娃舒适度来安排。

④头顶长头型侧睡如何压？
长头型侧睡，最好侧头侧身一条直线的睡，找到头顶最高的位置，拿硬一点的卡纸，或者决明子，小米枕头压就可以，原理就是给凸出来的位置施加压力。有的姐妹就要问了到底怎么压啊？其实我们不用纠结用什么，怎么压，只要找准位置，睡出效果就ok !记住⚠️一切以娃睡的舒适为主。