严重的便秘，一直有痔疮，久治不好，然后进行两次保胎后，便秘更严重了，之前都是硬拉不出，医生建议多喝温水，多喝蔬菜水果，用乳果糖和开塞露，但是我都通通用遍了，没效果，现在每天都吃很多水果蔬菜和温水，解决不了，时刻都因为便秘导致肚子撑得难受，发紧发硬，使得每晚最后就会喝乳果糖，灌很多水，然后再用开塞露憋一会，妈呀，才会像水状拉出，最后肚子难受，现在要靠药物才能拉，特别难受。各位宝妈有什么支招的吗？每天屁股眼都坠痛，都不知如何是好，宝宝被硬硬憋着难受。