开学生病、吃饭不香？看二胎妈妈如何应对！

⛱暑假倒计时，我家老二今年要升中班了，福州的秋老虎不容忽视。秋噪带来的是孩子胃口不好，睡眠质量差。免疫力下降。而秋冬又面临很多流行性疾病。

🍂每年这个时候家里小朋友们都是轮流生病，所以今年为了让哥哥都能更好的抵抗力，提前给他做入学前准备：

多喝水确实能让孩子更健康，我拿出了秋冬的保温杯，换下了夏天用的水杯。当然，袜子🧦运动鞋也是提前拿出来了，收起凉鞋（保暖从脚底做起）。还准备了👕速干衣，现在🏫幼儿园也非常重视🏀体育运动，加上幼儿园有空调，运动回来如果不及时换衣服还是很容易生病，速干衣就比较不容易粘在身上，也避免受寒！

食补是孩子获得充足营养，强健体质的关键，既然日常饮食不能获取足够的量，我们也需要依靠外部力量来辅助。孩子上学后，他的点心和午餐都主要在学校里解决。但老师说他挑食，饭量也不够，于是我在这个暑假特意调整了他的饮食方案，并增加了保健品来食补。
🧑‍🤝‍🧑做了功课之后了解到哈药多种矿物咀嚼片，可以同时补充到钙、铁、锌特别还添加硒。锌可以改善孩子的胃口，这样兄弟俩无论是在家还是学校，吃饭都不用担心了。钙可以让他们长高，对牙齿也好，铁呢可以让孩子免疫力和注意力都保持在线。而特别的是，加了硒，硒对骨骼肌肉系统和神经系统的发育，更重要的是对免疫功能的维持具有重要的意义。这样我更加不用担心孩子的免疫力了。

这个咀嚼片在口感上贴心考虑了孩子们的喜好，是孩子喜欢的酸甜水果味。两兄弟都会很自觉，主动吃。
另外我也很支持他们多做运动，兄弟俩也非常热爱运动，除了骑行，还增加了🏀篮球、滑板🛹、游泳🏊，都是哥哥带着弟弟一起运动！

🏀🚴结合食补和运动，兄弟俩胃口好，整个暑假活力满满。相信开学后，孩子的身体壮壮的，不用因为老是生病请假了~