夏季出游不NG！提升防御力我有招啦！
现在手足口高发，每次带娃出门都胆战心惊😭再加上待在空调房的时间比较多，很多宝宝也会因为室内外温差而中招😷，所以PK保护力的时候就到啦！
🌟夏季提升防御力方法：
1⃣️作息规律
早睡早起才能拥有好身体，平时九点半之前就要让娃进入深度睡眠咯！
2⃣️户外运动
每天2小时的户外活动，让宝宝接触新鲜空气🍃不仅对呼吸道有帮助，还可以让👀更明亮！
3⃣️不要过度保护
不要让孩子处于无🦠环境，否则宝宝很难适应多变的环境！所以平时不要过度消毒喔！
4⃣️饮食均衡
像我家宝宝平时比较挑嘴，这不吃那不吃的，所以平时的营养摄入就不够均衡。除了主食、蔬菜、肉类和水果之外，我在选奶的时候也费了很多心思！特地选了更贴近自然喂养水平的口粮！
因为住在深圳，所以平时往返香港🇭🇰很方便，在给宝宝选奶的时候，我就更侧重于港版奶粉，而这款港版皇家美素佳儿也是大湾区妈妈圈的明星口粮啦！
选奶粉最重要的是看奶源！港版皇家美素佳儿的奶源是源自荷兰自家农场，而且采用的是能够锁住珍稀营养的天然第一层奶源精华，非常亲和，能帮助宝宝更好的吸收消化~
里面的HMO母乳低聚糖是我很看重的成分啦！它是宝宝生长过程中很重要的成分，对肚肚的优质菌群生长也有一定帮助哦！可以让宝宝更好地吸收掉奶粉中的关键营养素！
而且它还特地添加了GOS益生元，和HMO搭配组合，活性营养和益生菌强强联手，给宝宝小肚肚更好的呵护🍃
大湾区妈妈都很偏爱港版奶粉，就是因为HK的食品安全标准更高啦！这个港版皇家美素佳儿也是符合6大欧盟及香港食品安全标准的。每一罐奶粉的底部都可以TrackEasy奶源追溯，港版官方正品，给娃入口自然更安心啦！
清淡天然的味道宝宝也很爱，不添加蔗糖和香兰素，对宝宝小牙齿🦷也很友好喔！
马上我们又计划去香港旅游啦！又可以囤货咯！没时间去HK的妈妈们也记得从正规渠道入手原装进口！